抜歯してすぐマウスピースはめたら「え、全然平気！矯正余裕〜」と思っていたが、、 3時間経過し色んな痛みが出てきてカロナール飲んだ。 が、なんとも言えない締め付けによる歯のむず痒さは鎮痛薬でも取れないっぽい。←今、ここ。

(自分のための記録) インビザラインも始めて約1年。 途中でマウスピース合わなくなって作り直し😂 PBMヒーリングを投入して今14枚目。 歯科衛生士さん達に泣きついて何度も辞めたくなったけど、歯も動いてるから進むしかない。歯科衛生士さん達ありがとうございます。

マウスピース矯正（インビザライン）を始めて10日経ったので、2つ目のマウスピースへ。新品はやっぱりキツい！このサイクルをとりあえず16回続けるらしい。あっという間かもしれないなぁ。 Blueskyでアカウント作りました。 https://bsky.app/profile/shallowredrat.bsky.social

昨日からマウスピース矯正が始まった。 藤井竜王・ 名人とお揃いにすれば我慢できると思い、一念発起した。（竜王・名人はワイヤーだけど） 唾液が出て、食事が制限されて、ちょっと「禰豆子、こらえろ」みたいな気分です。 小説のストックはあるけど、旅行記事がストップしちゃうかも……