落ち込んでいたり、やる気がでなかったりする時は、どうしますか？ 私は、寝る、好きな音楽を聞く、本を読んで別世界に行く、編物に没頭して無になる、頭がこんがらがる時は書きまくる…など。 でもそれは一時的な現実逃避で自分を守っているだけ。 きちんと向き合わないと乗り越えられないね😥

何事も楽しむってことが大切！ どうせやるんだったら楽しんじゃえ！ スマイルの仲間が増えます様に！