やる気が出ないとき、やる気を出す方法
ようやく、更新する時間が出来ました。
今回は、仕事や家事などのやる気がない、面倒くさいと思った時に、やる気を出す方法を紹介します。おそらく誰でも知っている方法です。
※注意 身体や心が病んでいるときは、この方法はお勧めしません。
まずは、心身の回復に努めましょう。
では、やる気が出ないとき、やる気を出す方法。それは･･････
「つべこべ言わず、とにかくやれ(Just do it)！」です。
これに尽きるんですよね。
ではここで、上記に関連した２つのこと（補足あり）を紹介します。
１．シャイア・ラブーフの激励
◎vimeo Luke Turner（#INTRODUCTIONS (2015)）
オリジナル版 8:58秒から該当の部分になります。本編は30分越えの
動画です
この動画が投稿されたのは2015年。
言っていることは、
『夢を夢で終わらせるな、昨日「明日やる」って言ったのなら
とにかくやれ！夢を実現しろ！不可能なんてない！もたもたするな！
お前ならやれる！やり直すのが嫌なら、諦めることを辞めろ！』
等の激励が続いています。
独特な動きにも注目です。
このおじさんは、アメリカの俳優、シャイア・ラブーフ (Shia LaBeouf)さんです。
◎Wikipedia シャイア・ラブーフ
Wikipediaの内容を見てみると、名前を知っている作品に
結構出ていますねー。
・チャーリーズ・エンジェル フルスロットル（少年）
・アイ,ロボット（脇役）
・コンスタンティン
（主人公 ジョン・コンスタンティン（演：キアヌ・リーヴス）の
助手 チャズ・クレイマー）
・トランスフォーマー（主役 サミュエル・ジェームズ・
“サム”・ウィトウィッキー）
・インディ・ジョーンズ/クリスタル・スカルの王国
（インディー・ジョーンズの相棒 マット・ウィリアムズ
（実はインディーの息子））
私は上記の作品を見たことはないですが、いつか1作品ぐらいは見てみたいですね。
補足 スポーツ用品メーカー、Nikeのスローガン”JUST Do IT”
１．シャイア・ラブーフの激励を調べている際に、こんなものを
見つけたので、補足で載せておきます。
スポーツ用品メーカーとして現在では世界的ブランドとして名を馳せているNikeのスローガンが生まれたのは1988年。当時、広告代理店に勤めていた実業家のダン・ヴィーデン (Dan Wieden)は、このスローガンを考えていた。そして、彼はふとポートランドで育ちの死刑囚、ゲーリー・ギルモア（Gary Gilmore）の言葉を思い出した。ユタ州で男性と女性を殺害し、逮捕され、死刑囚となった彼は1987年に刑が執行された。彼は、刑を執行する際に「言い残すことはあるか？」 と看守に聞かれた際に"Let's do it" - 「それをやろう」と答えた。ダン・ヴィーデンはこの"Let's do it"から着想を得て、"Let's"を"Just"に置き換え、"JUST DO IT" - 「やってみろ」というスローガンが生まれた。
Nikeはこのスローガン広告で打ち出し、その後一躍有名スポーツブランドとしての地位を獲得した。
ちなみに、この逸話は「ナイキ 死刑囚」などのワードでGoogle先生で検索するとかなり出てくる。
“Just Do It”
最終更新 2019-11-17
https://dic.nicovideo.jp/a/just%20do%20it
（参照2023-04-17）
２．桜井政博のゲーム作るには とにかくやれ!! 【仕事の姿勢】（Just Do It Already! [Work Ethic]）
◎日本語版
◎英語版(English)
これも、ゲーム好きには有名な動画かもしれません。
YouTubeのチャンネル「桜井政博のゲーム作るには」に、2023/03/10に
投稿された動画です。
この動画では、仕事ややるべきことを前に、やる気がなくて進まないとき（特にとっかかりがない時）の誰でも使える唯一最大の解決方法として、
「とにかくやれ！！」(Just do it already!)
とおっしゃっております。理由としては、考えていても仕方がない、まずは手を動かす、そうするとやる気は後からついてくるそうです。
とにかく手数、アウトプットを出すことが大切だそうです。
御尤もです。（noteの投稿をサボっていたやつが言うことではない）
桜井政博さんは、「有限会社 ソラ」設立者で代表取締役、任天堂の
ゲームソフト「星のカービィシリーズ」と「大乱闘スマッシュブラザーズ」
の生みの親として知られている超有名なゲームクリエイターです。
◎Wikipedia 桜井政博
桜井政博さんは、2022/08/24からYouTubeのチャンネル「桜井政博のゲーム作るには」に動画を投稿を開始。「世界中のゲームの面白さを少しだけ
底上げすること」を目的に動画を上げております。
主な動画の内容は、ゲームデザイン、ゲームの面白さについてです。
結構わかりやすく非常にためになります。
◎日本語版
◎英語版(English)
◎YouTubeチャンネル 日本語版
◎YouTubeチャンネル 英語版(English)
おわりに
いかがだったでしょうか。少しはやる気が出てきたのではないでしょうか。
とにかくやりましょう。そうしないと、何も始まらないのですから。