ペペロンチーノを見ていたら、、、カップ焼きそばが無性に食べたくなり、、、『一平ちゃんの燻製マヨ焼きそば』を✨液体ソースから、香ばしい燻製の香りが漂う、、、それではいただきまーす✨

お昼ご飯は🍙だけ。 夜ご飯を思いっきり食べるため。3食お腹いっぱい食べたいが…体重との戦いが生まれてしまうので。 余計な争いを生まないためにも（笑） 健康管理も大事ですからね。 リタ

父リクエストの鍋焼きうどん🍲うちのは、個別でグツグツはしていません😆 数日前のご飯でした〜♪ 今日の東京🗼は割と暖か。平日休みなので皆さんのnoteを見させて頂いたり、読書したり、ラジオ📻️を聴いたりしたいなーと。 （間食もする気ニャ(ΦωΦ)🍫） 皆さまお疲れさまです🙇

うっかり散財してしまったのでお昼ご飯は質素に。（本日より無印良品週間です！全商品10%オフです！！）

夫と娘と私の3人で、買い物へ出かけた。 オロ君のご飯と、おやつ、おもちゃも買ってきたが、帰るとケージの中は凄いことになっていた！シャワーもすることになり、元気なオロ君だった〜 早く公園デビューしたいが、なかなか…走る速さと、ジャンプ力は、今の時点で凄い！今日のお昼はやよい軒さん。

だいすきなラーメン 近くに行ったら寄りたい 家系ラーメンは至福です

お昼ご飯です。 昨日記事にした、新米の新潟産こしひかりを炊いて。 何を合わせるか悩みましたが、家族のリクエストでマグロのフレーク缶詰を乗せました。 子供の頃に、野外活動で飯ごうでご飯を炊いた時に食べて美味しかった事が記憶に残っています。甘辛くてご飯に合いますよね。

よりにもよって…酷い暑さが戻って来た日に…汗をかきながら、ラーメンを作って食べました。 夏の間は冷やし中華ばかりだったので、飽き飽きしていたんですが… 久しぶりに食べるって事自体が、最高の調味料かもしれませんね（笑）

沖縄市泡瀬のパヤオで魚のバター焼き！うまし！ https://note.com/airport_kei2016/n/n044447b3f7cc ↑アルバム「neverland」配信中！

ここ数日、思考がぼんやりしてる。なんだかなー…。丸まっていたい。心の奥底に沈んで小さくなっていたい。でも、お腹すくし、ご飯も食べられるからまだ大丈夫。今日のお昼ご飯は豚汁とごはん。皆の所は、『ぶたじる』って言う？『とんじる』って言う？私は『ぶたじる』派。地域によって違うのかな？？

セブンの「彩り野菜のチキンコンソメスープ」を食べた。ズッキーニがシャキシャキで、具によく味が染みてて美味しかった。けどカロリーが低すぎたので、パンや果物も一緒に食べたかったな…という願望の絵。

今日は朝から搬出作業。 お昼ごはん、遅くなったけどちゃんと食べるよ。 BMI値が15をきってるから、食べそこねたり食べ忘れたりしないように、とピラティスの先生に注意されてるのだ。 ドリアのあとデザートも食べちゃおう(⁠灬⁠º⁠‿⁠º⁠灬⁠)⁠