sawayakasapuri

初めまして!30代、3児の母です。 日々暮らす上でハッとする気づき、幸せ、趣味などの発信をしております😊毎朝5時に起きて、のんびり朝活中。アンガーマネジメント受講、漢検二級、製菓衛生師、医療事務資格あり。新たな事に、果敢にチャレンジしていきたいと思います☺️

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初めまして!30代、3児の母です。 日々暮らす上でハッとする気づき、幸せ、趣味などの発信をしております😊毎朝5時に起きて、のんびり朝活中。アンガーマネジメント受講、漢検二級、製菓衛生師、医療事務資格あり。新たな事に、果敢にチャレンジしていきたいと思います☺️

マガジン

  • 【共同運営マガジン】頑張る隊

    • 40,225本

    ここは自分らしく頑張る人たちが集まるマガジンです(*´ω`*)決して人に強要するわけではなく、自分らしく自分のペースでほんの少し前向きに生きようと頑張るマガジンです(*´∀`*)共感してくださるかたはぜひご参加お待ちしています✨

  • 【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン

    • 86,487本

    このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は2本までとしました。ご了承ください。

  • とらねこ村<トランスミッション>

    • 157,449本

    あなたと作る共同マガジン。総勢4000名が関わる大規模マガジンに成長中。グループ合計で参加者1,500名、フォロワ数2,500名、約18万記事が収録中。🥕コンテンツを広めたい方の参加をお待ちしています。🥕マナー:①連続投稿はしない②社会一般的に不適切な記事は投稿しない③トップ画面は変えない。参加希望の方は,マガジンの固定記事からコメントしてね。

  • 共同マガジンvol2 byパト

    • 9,078本

    共同マガジン第二弾です。いいねの輪が広がれば嬉しいですね。

  • 徒然エッセイ

    2023.7月に応募したnote大賞。そこで改めて向き合った父の死を綴ったエッセイをきっかけに、、、 これまで出会った嬉しいこと、悲しいこと、楽しいこと、大変だったこと、、、そんな人生経験をゆったり綴っていこうと思います。それが誰かにとっての心の癒し、励み、希望に繋がれば。そんな願いを込めたマガジンです✨

最近の記事

  • 固定された記事

自己紹介 初めまして^^2023.4月1日からnoteを始めました。

はじめまして✨ 爽やかサプリです☺️ 2024.4.1に noteを始めて1周年を迎えました♪ 人は60日間続けると【習慣】になり、 息を吐くように継続できるそうです。 今や、 noteは生活の一部となりました🥹✨ いや、私の一部と言っても、 過言ではありません☺️💕 文字に起こすメリットは、 より体験が 深掘り出来たり、 頭の整理整頓になったり、、、 想いを表現できる❗️ などなど、 たくさんあります😆✨ 今後も続けていきたいと思い、 改めて、 自己紹

    • 毎朝一言vol.15 11月22日(金)『子育ての「甘え」と「甘やかし」は別物』

      おはようございます✨ 爽やかサプリです☺️ 私がここ数年で書き留めた、
『いいな✨』という言葉や考えを、
毎朝一言、お伝えしております🥹✨ 本日は、 NHKの番組、 『スクスク子育て』に出演された、 先生のお言葉です☺️✨ 【子育ての 「甘え」と「甘やかし」は別物】 一体、何が違うのか、、、 その先を観ていくうちにハッとしました。 『甘え』とは、 自立に向かうための、 『依存、愛着関係』 例えばこんなシーン。 お子さんが、 「ママ〜、抱っこして〜」と言い、 そこ

      • 『映画レビュー』が繋いだ、、、飛び上がってしまうほどの光栄な出来事😂✨

        こんばんは🌆 爽やかサプリです☺️ 本日スキをいただいたnoterさんの中に、 なんと、あの御方がっ😳‼️ 興奮気味ですみません、、、 でも❗️驚かずにはいられません😂✨ この感動を是非、 お話させてください🥹✨ 『発端は、映画レビュー🎬✨』 私は、 映画のレビューを書くのが好きで、 これまで、何作も書いてきました。 主に、アニメが多めなんですけどね☺️✨ その中で、 今年観たこちらの映画、、、 『もしも徳川家康が総理大臣になったら』 この記事でも書きましたが

        • ちょっと、とある記事をガーっと執筆中に、ひょっこり長女がやってきて『おむすびいる🍙❓』と聞いてきた。お願いしたら、、、可愛いパンダ三兄弟が😍💕お米研ぎもしてくれたり、かいがいしい長女に、感謝である、、、🥹✨ちなみに、『しお味』です☺️💕

        • 固定された記事

        自己紹介 初めまして^^2023.4月1日からnoteを始めました。

        • 毎朝一言vol.15 11月22日(金)『子育ての「甘え」と「甘やかし」は別物』

        • 『映画レビュー』が繋いだ、、、飛び上がってしまうほどの光栄な出来事😂✨

        • ちょっと、とある記事をガーっと執筆中に、ひょっこり長女がやってきて『おむすびいる🍙❓』と聞いてきた。お願いしたら、、、可愛いパンダ三兄弟が😍💕お米研ぎもしてくれたり、かいがいしい長女に、感謝である、、、🥹✨ちなみに、『しお味』です☺️💕

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        • 【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン
          86,487本
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        • とらねこ村<トランスミッション>
          157,449本
        • 共同マガジンvol2 byパト
          9,078本
        • 徒然エッセイ
          125本
        • 日々の気づき
          37本

        記事

          現在はこんな感じ✨こんなに晴れていますが、反対側はもくもく雲に覆われて、雨もパラパラ☔️不思議な空模様です☺️✨

          現在はこんな感じ✨こんなに晴れていますが、反対側はもくもく雲に覆われて、雨もパラパラ☔️不思議な空模様です☺️✨

          朝からずっと続いていた雨が、、、上がりました☺️✨その直後に待っていた『連絡』が来て、飛び上がるほど驚きました😳‼️トイレ中の連絡だったので、慌てて飛び出しました笑太陽☀️に感謝です☺️💕

          朝からずっと続いていた雨が、、、上がりました☺️✨その直後に待っていた『連絡』が来て、飛び上がるほど驚きました😳‼️トイレ中の連絡だったので、慌てて飛び出しました笑太陽☀️に感謝です☺️💕

          毎朝一言vol.14 11月21日(木)『強い人とは、自分の間違い、失敗を素直に受け止められる人』

          おはようございます✨ 爽やかサプリです☺️ 私がここ数年で書き留めた、
『いいな✨』という言葉や考えを、
毎朝一言、お伝えしております🥹✨ 本日は、 『はじめてのお掃除企業』の著者、 福井智明さんの言葉です✨ 【強い人とは、 自分の『間違い、失敗』を、 素直に受け止められる人】 こういう人は、 失敗した時、ただ落ち込むのではなく、 原因について、 『自分で調べる』 という姿勢を持っています。 逆に、 「しょうがなかった」や、 「自分のせいじゃない」とか、 「あの

          毎朝一言vol.14 11月21日(木)『強い人とは、自分の間違い、失敗を素直に受け止められる人』

          昨日、風呂場で乾燥にかけていた洗濯物たちがタイマーミスで、全く乾いていなかったので、、、いつもは畳む時間に『さくらももこさん』のエッセイを読んでいました☺️💕 気づいたら面白くて半分読んでしまった😳✨さて、、、小3長女の手作りしおりを挟み、そろそろ出かけるとしよう☺️✨

          昨日、風呂場で乾燥にかけていた洗濯物たちがタイマーミスで、全く乾いていなかったので、、、いつもは畳む時間に『さくらももこさん』のエッセイを読んでいました☺️💕 気づいたら面白くて半分読んでしまった😳✨さて、、、小3長女の手作りしおりを挟み、そろそろ出かけるとしよう☺️✨

          毎朝一言vol.13 11月20日(水)『ルーティンは義務じゃなく、良い習慣』

          おはようございます✨ 爽やかサプリです☺️ 私がここ数年で書き留めた、
『いいな✨』という言葉や考えを、
毎朝一言、お伝えしております🥹✨ 本日は、 以前もご紹介した、 「ルーティン家事」のryokoさんの 言葉です✨ 【ルーティンは義務じゃなく、 良い習慣】 『ルーティン』を義務化してしまうと、 苦しくなってしまいます🥹✨ 『ルーティン』は、 いちいち考えなくても動ける仕組みで、 余裕を作る、 という目的があります。 そして、 余裕は『時間』を生み出します

          毎朝一言vol.13 11月20日(水)『ルーティンは義務じゃなく、良い習慣』

          毎朝一言vol.12 11月19日(火)『できるか、できないかじゃなくて、やりたいか、やりたくないか』

          おはようございます✨ 爽やかサプリです☺️ 私がここ数年で書き留めた、
『いいな✨』という言葉や考えを、
毎朝一言、お伝えしております🥹✨ 本日は、 Xユーザーの 『パーシー☀️世界一の晴れ男さん』が、 「人生を変えたいけど、 なかなか変わらない」 という、 友人へアドバイスした時の言葉です✨ 【できるか、できないかじゃなくて、 やりたいか、やりたくないかで 決める】 これは、 『できるか、できないか』で 判断すると、、、 「自分にもできそう」と始めて、 実際

          毎朝一言vol.12 11月19日(火)『できるか、できないかじゃなくて、やりたいか、やりたくないか』

          地元を歩き回っていたら、、、1時間しかゆっくりできなかった😁💦でも、父にお線香もあげられたし、数年ぶりに母と2人でランチできたし良かった😆💕でも、、、今度は余裕を持って来よう🥹✨ランチの炭火焼きコーヒー、、、美味しかった☺️✨

          地元を歩き回っていたら、、、1時間しかゆっくりできなかった😁💦でも、父にお線香もあげられたし、数年ぶりに母と2人でランチできたし良かった😆💕でも、、、今度は余裕を持って来よう🥹✨ランチの炭火焼きコーヒー、、、美味しかった☺️✨

          久しぶりの、実家への電車旅、、、といっても、乗り換え含め40分笑 聞き覚えのある駅名、そして、見慣れたホームなどを見ると少しセンチメンタル、、、川も渡ったので、あと数駅。この気持ちをじんわり味わいつつ、一駅手前で降りてふむふむ懐かしみながら、母の家に向かいたいと思います😊💕

          久しぶりの、実家への電車旅、、、といっても、乗り換え含め40分笑 聞き覚えのある駅名、そして、見慣れたホームなどを見ると少しセンチメンタル、、、川も渡ったので、あと数駅。この気持ちをじんわり味わいつつ、一駅手前で降りてふむふむ懐かしみながら、母の家に向かいたいと思います😊💕

          え、えぇー‼️10000という大きな数に驚いております、、、😳‼️ いつも記事を読んでくださる皆様に感謝です😂✨これからも書き続けるので、読んで頂けたら嬉しいです☺️

          え、えぇー‼️10000という大きな数に驚いております、、、😳‼️ いつも記事を読んでくださる皆様に感謝です😂✨これからも書き続けるので、読んで頂けたら嬉しいです☺️

          毎朝一言vol.11 11月18日(月)『適度に緩くやる』

          おはようございます✨ 爽やかサプリです☺️ 私がここ数年で書き留めた、
『いいな✨』という言葉や考えを、
毎朝一言お伝えしております🥹✨ Xユーザーの、 『いれぶんさん』の言葉です✨ 【適度に緩くやる】 これ、、、本当に大事です😅💦 『サボる』とは違くて、 物事は終わらせるんですけど、、、 その過程を、 『緩くやろうね』ってこと。 私、、、 これかなり苦手で😂💦 私には、 「完璧主義」の性質があるようで、 最後までやり切らないと気が済まない。 1日の終わり

          毎朝一言vol.11 11月18日(月)『適度に緩くやる』

          11月17日(日)毎朝一言vol.10 『心は安定を、魂は変化を求めている』

          おはようございます✨ 爽やかサプリです☺️ 私がここ数年で書き留めた、
『いいな✨』という言葉や考えを、
毎朝一言、お伝えしております🥹✨ 本日は、 私の大好きな作家さん、 そして、 YouTubeでもおなじみの、 『ひすいこたろうさん』の言葉です✨ 【心は安定・安心を、 魂は成長・変化を求めている】 知った時、、、 かなり衝撃を受けました。 たしかに、 人間は、体温は一定に保たれており、 『恒常性』、、、 そのままでいようとする、 性質を持っています。

          11月17日(日)毎朝一言vol.10 『心は安定を、魂は変化を求めている』

          11月16日(金)毎朝一言⑨ 『人間が生きる目標は、「喜ばれる存在」になる』

          おはようございます✨ 爽やかサプリです☺️ 私がここ数年で書き留めた、
『いいな✨』という言葉や考えを、
毎朝一言、お伝えしております🥹✨ 本日は、 私の大好きな作家、 ひすいこたろうさんの 師匠的な存在、、、 『小林正観さん』の言葉です✨ 【人間が生きる目標は、 競争したり、他人を蹴落として 1番になることではなく、 『喜ばれる存在』になることである】 こちらは、 小林正観さんの娘さんが、 運動会で、 捻挫して走るのに苦戦する友達を、 気づかいながら走り、

          11月16日(金)毎朝一言⑨ 『人間が生きる目標は、「喜ばれる存在」になる』