1人でも多くの人をいい状態いい気分にすることで自分もいい気分になる。そんな1日でした❣️昨日のカウンセリング😄多くの涙もネガティブ感情も終わりには良いものに変わる・・・それが今のかかわり方😊 悩みや問題は人それぞれだけど、その全てが重大。差なんてないんですね😊今日も楽しみます❣️

今年の夏期講習は一生懸命やるけれど、でもかんかんになり過ぎず自分をいい状態に持って行こうと思っています。ちょっと息抜きすることが生徒さんへの指導がどれほど生き生きするかということを昨日経験しました。 生徒も私も息抜きが必要。 たっぷりのお湯にお気に入りの入浴剤を入れて浸かろう。

最近、手荒れが治らない。 ストレスかな？ 気持ちを入れ替えてやっていこう！

今日もいい天気！ 元気に行こう！ 上を向いて歩こう！ 気持ちを切り替えて！

昨日　びっくりするくらい寝てしまった（笑） 疲れがたまってたんだろうなあ。 上手くいかないことが多いと疲れがたまるね。 早くいい状態にもどそう！