2020年7月の記事一覧
自律神経の数値化の方法
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
自律神経とは複雑なシステムですね。
自律神経が乱れると身体の不調だけではなく、様々な値に乱れが生じます。
自律神経が乱れるとどうなるか？
自律神経の乱れを表す数字とは？
数値化すべき数値とは
捉えにくいからこそ、客観的に数値に出来る部分は
可能な限り、数値化することが必要です。
血圧計、体温計、呼吸数、脈拍数。
すぐに計測できるもの
排便に必要な要素とは？
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
今回は、便秘の原因シリーズ10
便秘には以下のような原因があります。
【便秘の原因】
①食べ物
②胆汁の働き
③水分量のコントロール
④腸内細菌の働き
⑤腸の働きの問題
⑥骨盤底筋群の問題
⑦腰椎・骨盤・股関節の問題
今回は、
⑥骨盤底筋群の問題
⑦腰椎・骨盤・股関節の問題
についてお伝えしたいと思います。
⑥については、前回の補足とま
骨盤底筋群の３つの問題と便秘
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
今回は、便秘の原因シリーズ9
便秘には以下のような原因があります。
【便秘の原因】
①食べ物
②胆汁の働き
③水分量のコントロール
④腸内細菌の働き
⑤腸の働きの問題
⑥骨盤底筋群の問題
⑦腰椎・骨盤・股関節の問題
今回は、
⑥骨盤底筋群の問題
についてお伝えいたします。
骨盤底筋群の３つの問題と便秘① 柔軟性低下 or 選択的な収縮困
腸の可動性低下と便秘
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
今回は、便秘の原因シリーズ8
便秘には以下のような原因があります。
【便秘の原因】
①食べ物
②胆汁の働き
③水分量のコントロール
④腸内細菌の働き
⑤腸の働きの問題
⑥骨盤底筋群の問題
⑦腰椎・骨盤・股関節の問題
今回は、
⑤腸の働きの問題についてお伝えいたします。
【腸の働きの２つの問題】①腸の機能低下（臓器の血液循環低下を含む）