2020年6月の記事一覧
腸内細菌と脳の深いつながり
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
今回は、便秘の原因シリーズ7
便秘には以下のような原因があります。
【便秘の原因】
①食べ物
②胆汁の働き
③水分量のコントロール
④腸内細菌の働き
⑤腸の働きの問題
⑥骨盤底筋群の問題
⑦腰椎・骨盤・股関節の問題
その中の
腸内細菌の役割✅ ①病原菌を排除する
✅ ②消化を助ける
✅ ③ビタミンを合成する
✅ ④神経伝達物質との深い
腸内細菌は消化を助ける 便秘5
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
今回は、便秘の原因シリーズ5
便秘には以下のような原因があります。
【便秘の原因】
①食べ物
②胆汁の働き
③水分量のコントロール
④腸内細菌の働き
⑤腸の働きの問題
⑥骨盤底筋群の問題
⑦腰椎・骨盤・股関節の問題
今回は、
腸内細菌の働き（消化を助ける）
をお伝えいたします。
腸内細菌の役割✅ ①病原菌を排除する
✅ ②消化を助ける