マガジンのカバー画像

適応障害・生き辛さ

16
本
適応障害の経験やうつ病を患った友人との出来事、生き辛さについての話
運営しているクリエイター
Tomo
Tomo

Tomo

適応障害で退職、無職になって気付いた6つのこと

適応障害で退職、無職になって気付いた6つのこと

こんにちは、Tomoです🌿

noteを見に来てくださりありがとうございます😊

私は前職で適応障害になり、退職。
そして無職になり5ヶ月が経ちました。

この経験をして様々な気付きがあったのでnoteにしました。

是非最後まで読んでいただけると嬉しいです✨

①帰る場所があるという家族へのありがたみ

私が適応障害になり帰りたいと言ったとき、直ぐに「いつでも帰っておいで〜！」と言ってくれた

もっとみる
Tomo

Tomo

タイミング

タイミング

こんにちは、Tomoです。

noteを見にきてくださり、ありがとうございます！

今回は、重度の鬱病を患う1人の友達とのエピソードをnoteにしました。

ぜひ最後まで読んでくださると嬉しいです🙌

始まり私とその友達は親からの紹介で2ヶ月前に出会い、意気投合してランチに行ったり頻繁にLINEを交わす仲だった。

彼女は親の束縛が激しく、プライベートもうまくいかず、ずっと抜け出したいと悩んでい

もっとみる
Tomo

Tomo

完璧主義って辛いよね

完璧主義って辛いよね

こんにちは、Tomoです！

タイトルにもある通り、今回は「完璧主義」についてnoteにしました。

今日は少し弱音を吐かせてください。

長所でもあり、短所でもある「完璧主義」

私の場合、自分自身はきっちりちゃんとやり切らないと気が済まないんです。
その割に、相手には「ざっくりでいいよ！」とか言っちゃってます。
（言ってることとやってること違う〜！）

私だって、できることなら気を抜いてもいい

もっとみる
Tomo

Tomo

【映画】『正欲』が教えてくれた　生き辛さとこれから

【映画】『正欲』が教えてくれた　生き辛さとこれから

こんにちは、tomoです😊

ページを見にきてくださりありがとうございます！

後半のネタバレはしていません🙌

是非最後まで読んでいただけると嬉しいです♪

「正欲」が教えてくれた生き辛さとこれから

ガッキーが好きで何気なく出会ったこの映画。　

見れば見るほど深い話だった。

映画の内容

この映画の内容は

社会に生き辛さを感じ、
共感を求めている5人があることを
きっかけに繋がりあっ

もっとみる
Tomo

Tomo

新卒で入社した会社を適応障害になって退社した話

新卒で入社した会社を適応障害になって退社した話

初めての社会人生活

私は1年半新卒で入社した会社で働いていた。
上京して、初めての一人暮らしでプライベートはとても充実した日々を送っった。

本社研修では、同期にも恵まれてすごくすごく楽しかった。
研修が終わり店舗配属。
1年半で3店舗で働いた。

店舗それぞれで客層や従業員の雰囲気も違っていい意味でも悪い意味でも色々な人と巡り会えた。

店舗運営をしたり、大好きな接客をしたりやりがいもあったし

もっとみる