Tomo
癒しを求めに来てください🐈💕
覚えておきたい自分の感情や経験
適応障害の経験やうつ病を患った友人との出来事、生き辛さについての話
旅行や御朱印巡り、おでかけに関する記事を載せて行きます✈️
自分が定期的に読み直したいと思う記事を集めました（＾ν＾）
こんにちは、Tomoです😊 今回は、私の生活を豊かにしてくれた出会いの場についてnoteにしました🌷 読んで頂けたら幸いです♪ 近所にできた新しいお店私が上京して数ヶ月が経った頃、歩いて数分の場所に飲食店ができた。 帰り際、どんなお店なんだろうと気になりインスタで調べてみると定食屋さんのような美味しそうなメニューがずらり！ 絶対今度行くと決めた。 しかし、その頃の私は自炊をするのが楽しくてそれから数ヶ月は行かなかった。 1人でお店に行った日ある日、仕事で疲れ果て
こんにちは！Tomoです 先日久しぶりに実家に帰りました！ 猫たちが覚えてくれているのか不安でしたがみんな覚えてくれていたので一安心でした☺️ 帰る時におもちゃを買って帰ったらみんな気に入ってくれて争奪戦が始まっていました😅 みんな可愛い😍 またおもちゃ買って帰らないと✨ みんな癒しをありがとう！ これで仕事も頑張れそうです＾＾
心を強く持って 1人での楽しみを見つける 時々会えるその一瞬の幸せが お互いの活力である たまに見える彼の後ろ姿が悲しそうで 別れが無性に辛い時は バイバイをした後 隠れてトイレでそっと泣いた 泣いても私は大丈夫 更に自立して成長した姿で また会えるのが楽しみだから それまではまたね
今日頭からどんどん言葉が出てくるので、2投稿目失礼します＾＾ 最近ずっとモヤモヤしていることがあって、言語化したくなったのでnoteに残すことにしました。 これまでの背景 私のこれまでの背景は 前職で適応障害で退職 ↓ 1年近く引きこもり （webデザインの勉強をかじる） ↓ 派遣として社会復帰 という感じなんです。 適応障害になった時には、自分に対しての嫌悪感や何も自分にはできないとかネガティブな感情ばかり出てきて、極力人に会いたくありませんでした。 そこから
こんにちは、Tomoです。 適応障害を克服し、派遣の仕事を始めて1ヶ月が経ちました。 私は今ホテルでバイキングのサーバーとして働いているんですが、中抜け勤務で朝が早いんです💦 初めの頃は、7:30からとかだったからまだいいんですが、最近は朝出勤も任されるようになって4:30に起きないといけないんです…辛 私は早起きが大の苦手で心配しかなかったんですが、中抜けで昼から夕方までの空きの時間寝れるので何とか頑張れています😊 最近は、こっちでの生活リズムにも慣れてきて時間の
お久しぶりです🌿 先日久しぶりに岡山へ旅行に行ったのでそのことについてnoteにしました＾＾ よろしければぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいです💕 まず初めに私たちが言った場所は「吉備津神社」です！ ここは桃太郎のモデルとして親しまれている神社ということで行ってみました🍑 吉備津駅から岡山駅まで電車で戻り、お昼ご飯を食べました！ 次に岡山城に行きました🏯 岡山駅から路面電車で城下町まで向かいました！ 晴れてたら後楽園に行こうと思っていたのですが、今回は辞めて
適応障害で仕事を辞めてから、当分の間仕事をするのに抵抗があってなかなか踏み出せませんでした。 しかし、本格的に海外で自分を見つめ直したり色々な経験を味わってみたいと思うようになり、まずはお金を貯めるためにも派遣として働いてみることにしました！ せっかくなので、新卒の頃から少し気になっていたホテル業をするために実家を離れて一人暮らしをしています。 行ってすぐは、環境の変化や不安やよくわからない自信のなさで落ち込むこともありました。（社宅に着いてすぐ謎の涙…💦） ですが、
久しぶりに頂きました！！ ありがとうございます😍
「ニャ、ナッ、ニャニャ」 私はチョコの声で朝目覚める 起きると必ず部屋の前にいて、目が合うとまた 「ニャ」とおはようを言ってくれる。 玄関の少し日の当たった場所と階段上が好きで見当たらない時はそこにいることが多い 私が歯磨きをすると廊下に出てきて待っている 歯磨きが終わると撫で撫でタイム チョコはいつも撫でて欲しい箇所を自ら私の手に当ててくる 夜になり私が部屋にこもっていると、「ニャ」とドアを開けてと伝えてくる。 ドアを開けると超絶甘えん坊モードに入り、普段
今回は久しぶりの猫投稿です🐈 是非最後まで見ていただけると嬉しいです😊 最近の猫事情でした🐱 ラテが体調を崩しているのを見て、猫も健康第一だと改めて感じました。 しっかり様子を見ながら気にかけていこうと思います🙌
戸惑ったり 幸せだと感じたり その時々の場面、心境、環境で 揺れ動く繊細な心 私たちは出来上がった 一人一人に与えられた人生という名の レールをひたすら走っているだけ どんな選択も間違いなんてない
お久しぶりです、Tomoです＾＾ 最近暑すぎてどこにも行きたくない…と思いつつ夏の楽しいイベントとかたくさんあって結局溶けそうになりながら出かけちゃってます🫠笑 皆さんも夏バテには気をつけてくださいね！ 今回は私の大好きな風鈴の音色を聞きに風鈴祭に行ってきました🎐💕 音色は聞こえませんが、色や雰囲気だけでも感じて涼しい気持ちになっていただけると幸いです🌿 太宰府天満宮と竈門神社（福岡県） 琴崎天満宮（山口県） おふさ観音（奈良県） ※夜の風鈴ライトアップが18
友達から私のこれからのことを話した いつも私は「後から後悔しないように」と いうことを考えて自分の行動を決めている。 私はこの生き方をしてきて今まで後悔した選択をしたことがない。 「あの時〜だったら」「これができなかったから」 そんな言い訳ばかり言っている姿の 自分を見たくないから ただそれだけの為に今行動する。 失敗もたくさんあったけど、今ではそれも経験として私の一部になっている。 友達に「ともちゃんの生き方刺激になる」とか「したいと思って行動できるのがす
適応障害で仕事を辞め、フリーターになり半年以上が経った今。 私は自分と向き合うために毎日noteで日常のことや考えたことを書いたり、新しいことに挑戦したり、自分と向き合っていたつもりでいた。 しかし、次に進むために1番しなくてはいけないことをずっとしてこなかった。 もしかすると、脳が自然と目を背けていたのかもしれない 目を背けるという行為は適応障害になった原因が自分の中にあるにも関わらず、全て他人のせいにしていたかったからだと思う。 その方が楽だから、認めたくないか
毎日投稿をすると目標にしていましたが、最近全然書く気になれなくて少し空いてしまいました🥹 毎日投稿という縛りをつけるのは向いてないようです…。（継続って難しい） 本当は7月の初めにこの投稿をしたいな〜なんて思っていたのですが、毎日投稿ができなくなりこのタイミングに決めました。 （キリ良く終えたかった（ ; ; ）） 毎日投稿を約3ヶ月続けて学んだことがいくつもありました！ それについて少し話させてください。 ①いいねやコメント、フォローがすごくモチベーションに繋がると
チョコの寝相がすごい笑笑
