記事一覧
私には価値が無いのかしら? #002
私は幼少期に十分な愛情を受けて育ったとは言えません。その経験が、今の私が家庭を持つことへの大きな不安を抱える原因となっていました。家庭を築くという決断は、私にとって大きな挑戦であり、特に「自分はうまくやれるのだろうか」という恐れが常にありました。実際に家庭を持った今でも、その不安は完全には消えていません。親や家族からの愛情を十分に感じられなかったことで、「自分は愛する方法を知らないのではないか」「
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私には価値が無いのかしら？#001
私自身のことを振り返ると、幼少期に十分な愛情を受けられなかった経験は、私のその後の人生に深く影響を及ぼしていることに気づきます。特に、親から無条件の愛を感じられなかったことが、大人になってからも他者の期待に過剰に応え、完璧な自分を見せようとする原動力となっていました。今振り返ると、そのような行動は、自分の内側にある深い不安感や「自分には価値がないのではないか」という思いに基づいていたことに気付きま
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シリーズ書籍紹介 #001
「HEART BOOK」 廣瀬 裕子著 PHP研究所
私は読書が大好きなので、たまにおすすめの本を紹介していきたいと思います。今回はその中でも特に大切な一冊をご紹介します。
この本のはじめに
『HEART BOOK』のはじめに、廣瀬裕子さんはこの本の「つかい方」について次のように書かれています。
私は高校生の時に、本書に出会いました。廣瀬裕子さんの『HEART BOOK』は、一歩前に進む力