マガジンのカバー画像

幸せ大全

28
本
あなたがやっている、何気ないその行動。 そこには、小さな幸せが隠れてますよ😊
運営しているクリエイター
ひろ

#幸せ

ひろ

ひろ

幸せ　✖️　出版

幸せ　✖️　出版

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

みなさん、本を書いたことありますか❓

そういえば、子供の頃、書いたなぁ。
自分でストーリー考えて。
ノートに鉛筆で挿絵も考え、カリカリと
小説家っぽく書いたことあったなぁ😁

大人になってから、どうでしょう。

大人になって、本を書くなんて、なかなか。
しかも出版する

もっとみる
ひろ

ひろ

幸せ　✖️　美容液

幸せ　✖️　美容液

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

美容液を使ったことある人？

女性にとってみると、
美容液は身近な存在なのかもしれませんが、
長年、男性をしている私にとっては
顔に何かを塗るなんていうことは、
日焼けしたときのローションぐらいで
美容という言葉自体、ほど遠い存在でした。

ところが、最近、美容液に関心を

もっとみる
ひろ

ひろ

幸せ　✖️　ストレッチ

幸せ　✖️　ストレッチ

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

みなさん、ストレッチやってますか⁉️

たまに、やってるよ‼️

毎朝やってるよ😊

毎晩やってるよ☺️

ストレッチ習慣、さまざまですね。

では、違う質問‼️
みなさん、ストレスたまってますか⁉️

たまに、たまります😭

常にストレスたまってます😅

これも、

もっとみる
ひろ

ひろ

幸せ　✖️　腕立て

幸せ　✖️　腕立て

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

私の悩みごと聞いてもらえますか❓

実は、私、ひどい肩こり持ちなんです。

筋金入りです。

いやぁ。肩から背中にかけて、
太〜い、筋金が入っているではないかと
思うくらい😅

もう、この肩こり半端ない。

マッサージに行こうが、
整骨院に通おうが、
わたしの頑固な肩は

もっとみる
ひろ

ひろ

幸せ　✖️　クリームシチュー

幸せ　✖️　クリームシチュー

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

冬に食べる、クリームシチュー
美味しいですよね🎵

では、今日は美味しい
クリームシチューの造り方を…

と、レシピを期待されていた方は
ごめんなさい🙏

実は、今日はレシピのお話でなく、
仕事の企画書を作るときのお話です。

タイトルに偽りあり‼️

まあ、まあ、

もっとみる
ひろ

ひろ

幸せ　✖️　習慣

幸せ　✖️　習慣

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

習慣て、とても大事ですよね。

多くの成功者が
『習慣が、人生を創り上げる』
と言っているぐらいです。

みなさんも
日々、習慣にしていることありますか❓

たとえば、

　朝活する
　散歩する
　炭酸水を飲む
　氏神さんにお参りする
　夜ストレッチする
　人を喜ばせる

もっとみる
ひろ

ひろ

幸せ　✖️　友達

幸せ　✖️　友達

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

今年もあとわずか。
そして、誰もがはじめて経験する
新しい年が、そこまでやってきています。

ということで、先日、年納めに
友達と世界遺産『高野山』に行ってきました‼️

高野山といえば、
真言宗の空海が開いたとされている
天空の聖地。

大阪から、ちょうどほど良い距離で

もっとみる
ひろ

ひろ

幸せ　✖️　歌

幸せ　✖️　歌

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

みなさん『幸せの歌』と聞いて、何を想像しますか❓

そりゃあ、坂本九さんの『上を向いて歩こう』でしょ❗️
いやいや、コブクロさんと絢香さんの『WINDING ROAD』でしょ‼️

と、人それぞれ、お気に入りの幸せをイメージする歌があるのではないのでしょうか❓

今日は、

もっとみる
ひろ

ひろ

幸せ　✖️　独り言

幸せ　✖️　独り言

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

今日はhohoさんのイラストをお借りしました😊
hohoさん、ありがとうございます‼️

さて、みなさんは、どんな時に『独り言』を使っていますか❓

『独り言』って、
　・独り言がうるさい
　・独り言が多い
といった、ネガティブなイメージが多いですよね。

気がついたら

もっとみる
ひろ

ひろ

幸せ　✖️　ワイン🍷

幸せ　✖️　ワイン🍷

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

ワインバー、
そこは幸せとの出逢い❣️
なんて、かっこよく書き始めましたが、ワインバー超ど素人が、初めて一人でワインバーに行き、幸せを感じた経験を書いてます。

そう、今まさに、そのワインバーでこの記事を書いてます。

今まで、ワインバーのような洒落なとこ、自ら行くことな

もっとみる
ひろ

ひろ

幸せ　✖️　靴磨き

幸せ　✖️　靴磨き

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

今日は『靴磨きは、こころを磨くこと』というお話しを記事にしました。

靴磨きの専門家からすると、お恥ずかしい内容です。プロの方は読まないでくださいね😆

子供の頃の記憶です。
もう、何十年も前の話です。

父親が仕事に履いていく革靴👞
必ず日曜日の夜、母が磨いていまし

もっとみる
ひろ

ひろ

幸せ　✖️　声かけ

幸せ　✖️　声かけ

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

いやぁ〜、子供達、期末テストのシーズンですね。

このシーズンになると、家の中で、
『期末テストなんだから、ゲームしたらダメ‼️』
『期末テスト中は、テレビ📺禁止‼️』
と、いう声が飛び交ってます😊

その度に、子供たちの顔は曇って☁️います。

子供たちは『期末』と

もっとみる
ひろ

ひろ

幸せ　✖️　朝ごはん

幸せ　✖️　朝ごはん

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

朝ごはんって､大事｡

朝ごはんにこだわれば、幸せを感じやすくなるかも、というお話しを記事にしてみました。

朝ごはんを食べない方は、見ないでくださいね😆

さて、地球が２４時間で一回転するように、人間の身体も２４時間で、ひとサイクルしています。

これをサーカディアン

もっとみる
ひろ

ひろ

幸せ　✖️　ゴミ拾い

幸せ　✖️　ゴミ拾い

『幸せになりやすい体質のつくり方』、
そんなのあるの⁉️

そんなことを日々考えながら過ごし、
気づいたことを書いてます☺️

めっきりと朝晩が冷え込んできました。
そんな中、駅まで向かう道中。
てくてくと歩いていると、毎朝、見かけるおじーさん。
家周辺のゴミ拾いをしています。

えらいなぁ〜と思い、『おはようございます』と声をかけると、ボソッと『おはよう』と返事。

ふと、ゴミ拾いってどんな効果

もっとみる