あなたがやりたいことを諦めている理由

今日もお疲れさまです！ナラです＾＾

今日は、

自責思考になると自分の世界が広がるよ～

というお話。

前回の記事で、
自分の思い込みが原因で
推しのライブに行けなかったことを
後悔しているという話をしました。

ライブに行かない選択をしたのは
私なのですが、

「仕事だし。」
「転職したばっかだし。」
「また次もあるでしょ。」

と仕事のせいや人のせいにして、
不満ばかり言っていました。

いわゆる、他責思考になっていたんです。

そして、ビジネスを始めて3年経ち、
2年半以上結果を出せなくても
辞めずに続けられた理由が
最近明確になりました。

今日は、
意外とみんなが気づいていない
についてお話したいと思います！

毎日不満や愚痴ばかり口にして、
「最近面白くない」
「なんか生きづらいな～」

と思うあなたに、
ぜひ最後まで読んでいただきたいです！

まずはじめに、1つ質問です。

あなたは仕事でミスをしてしまったとき、
どんなことを考えていますか？

①スケジュールが変更になったなんて言われてなかったし、
　自分は悪くない。
②失敗したけど上司がどうにかしてくれるでしょ。
③怒られそうだから、ちょっと知らん顔しとこ。

④自分がスケジュール確認ができていなかったから悪いのは自分だ。
⑤どうすれば次は上手くいくだろうか。

どうでしょうか？

ちなみに、①～③は
自分以外の人が原因で問題が起こったと考える、
他責思考の人の思考で、

④、⑤は
全ての問題の原因が自分にあると考える、
自責思考の人の思考です。

ミスをすることは仕方がないことかもしれません。

でもそれを、
「仕方ない。」
と一言で終わらせてしまうと
また同じミスを繰り返します。

私は人の行動には必ず理由があると思っています。

思考があるから行動があります。

1日に人が施行する回数は
約1.2万から6万回と言われていて、
その中のほとんどが無意識に考えていることです。

無意識に考えることがつながって、有意識の思考になります。

他責思考で、人のせいにしてしまう人も無意識で

「自分が悪いんじゃないか」
「謝った方がいいんじゃないか」

という思考をしていると思います。

でも、
プライドが邪魔してしまったり、
自己肯定感の低さから逃げたくなったりして
有意識で人のせいにしてしまっているんです。

じゃあ、今他責思考の人は自責思考にはなれないのか、

自責思考だと何がいいのか。

についてここからお話していきます。

自責思考だと何がいいの？

そもそも、自責思考だと何がいいのか。

私の言葉でお伝えすると、

やりたいことができるようになる！

です！

私ももともと他責思考でした。

社会人3年目の時、
私は人間関係に悩んでいました。

九州の専門学校から
関西に出てきて、
ずっと遊んでいた友人がいました。

その頃の私の仕事は
月～金の週５日。

友人は、シフト制の仕事でした。

友人が土日の休みがあった時に
遊ぶことが多かったのですが、

いつも友人の仕事終わりに合流して
友人の家に泊まって次の日に一日遊ぶ。

ということをしていました。

「めっちゃ楽しそうじゃん。」と
思われるかもしれませんが、
私の家から友人の家までは
電車で約1時間。

片道約1,000円。

毎回往復2時間、2,000円をかけて
行くのが正直しんどかったんです。

そしてその友人もまた
他責思考な人間で、
会えば仕事の愚痴、彼氏の愚痴ばかり。

遊びたくないけど、
この子しかいないしな～と
思っていた時に、

知り合いのお姉さんに
そのことを相談してみたら、

「遊びたくないなら、遊ばなきゃいいじゃん。」

と当たり前かのように
言われました。

ハッとしました。

私にはその考えはなかったし、
そんなことをしたらその友人が
傷つくんじゃないかと
一種の依存をしていたのかもしれません。

その後、連絡がきても
「ちょっと用事ある！」と
断っていたら連絡が来なくなったので、

友人は一人減りましたが、
それでよかったな～と思っています。

遊びたくないのに、
それを行動に移すのが怖くて、
友人のせいにしていたのを、

お姉さんの一言で、
自分が「怖い。」と思っていることに気づけたり
「自分のやりたいことをやっていいんだ！」と
思えるようになりました。

「怖い。」と思うことも
「失敗」も悪いことではありません。

なぜなら、次の行動に活かせるからです。

怖いから逃げる。OKです！
怖いけどやってみる。素晴らしいです！

失敗したけど、学べた！
失敗したから、改善しよう！

これでいいんです。

一番ダメなのは、
「怖い」と思う自分を否定することと、
「失敗」をそのままにしておくことです。

自分を素直に受け入れて、
自分の選択に責任を持つ。

そうすれば、やりたいことができるようになります！

ちょっと話がズレたところもありますが、
今日は自責思考だと何がいいのかを
お話しました。

次回、他責思考から自責思考になる方法
について書いていこうと思います！

今日も読んでくださり、ありがとうございました～！