朝散歩9月21日

日付に意味はないのですが、もう9月も半ばすぎ。なのに暑い日が続きます。
地元では9月の最高気温の記録を更新したとか。38℃とか39℃とか
人の体温でも病気の範疇。この辺りの空気も病を抱えているかもしれませんね。

なので、もっぱら屋外に出るのは、涼しい早朝、
今日もいろんな景色を見せてくれました。
写真は少し補正しましだが、本物はもっと綺麗でした。
再現できず残念です🙇

中秋の名月過ぎてから、

無知の知、足らずを知る、足るを知る

昨日の投稿でいただいた、フォロワーさんからの素敵な言葉。
『月の桂』（Kさん！勝手に紹介しちゃいました🙏）

いい歳して、ネット民の自分は、知らない言葉を聞いたりすると
すぐにgoo..さんにお尋ねする。
と最初のお答えは、京都は伏見の酒蔵のお酒の名前と出て来た。

でも、よくよくお話聞けば、『古く日本の歌集とかにも出て来ます』
とのお話で、お酒の話では無かった😅
自分もそんなにお酒を飲める方

朝散歩2日目。背後の西の空には昨日と打って変わって、名月後のお月様が大きく見えていましたが、この朝焼けの色には負けました🤭

朝焼けは天気が崩れると聞きます。天気予報を確認しないと、🌀はどこ行ったかな。
外ではのんびり、イソヒヨドリのつがいが仲良くおしゃべりしています。

朝散歩

昨晩の名月

は見たようで見ないようで、イマイチ。

昨晩は、3時前に雨のような音で目が覚めて、外を覗くが、降る
気配なく。でも音は続く。こういうの、普段は全く気にしない
人なのに昨夜は妙に気になって眠れなくなった。

そのうち、イライラして。。頭痛に気持ち悪さまで感じるように。
『せっかく、お薬週間終わったのに、熟睡できないなんて』と
余分なことまで考える始末。
はぁ、思い返すだけで疲れて来そう

中秋の名月だからと、お団子⚪︎⚪︎⚪︎を手作り始めた妻さん。残念ながら、お月様は雲の中☁️☁️に隠れて出て来そうにありません🥲
天気予報では明日の朝の方か。雲が少ないみたい❗️
早起きして夜明けのお月さん🌝でも探そうかな🤔

お薬週間4日目。。

今回は久しぶりに気持ちが悪〜い。
今の量にしてから11クールめ。退院後、今まで吐き気予防の薬は、
使ったことがなくすんでいた。

最近は、飲み始めてから3日目くらいから、食欲が無くなっても、
気持ち悪さは強くなかった。

前回は、飲み始める前日に、少し走って🏃‍➡️筋トレ🏋️までしたので、
初日から倦怠感でぐったりしたが。

今日は4日目、昨晩の夕食時から、食欲は無くなっていたが、
それでもな

走り方（メモです）

自己流なので人にお薦めというよりは自分が忘れないように🏃‍♂️‍➡️

フォアフットにミッドフット（たしか）🦶🦶🐾

ランニングされている方はよく聞く言葉。

ではフォアフットの走り方を、人に伝え教えようとする時　
どう説明しますか。🤔

いろんな動画で説明されていて、幾つもの動画を見た。📺
ある時、ふと、自分で気付いた。

縄跳びの着地って、フォアフットにしかなり得ないでしょ
つま先

寝坊した。4:30に目覚まし🕰️したのに、気付いたら5:30。😱
今日は休日なので、朝ごはんが遅くなるだけで、他には影響ないのが救い。
🕰️鳴って伸び〜したら脛の筋肉が攣って😭涙目になりながらマッサージしていたら、痛さから逃げるように眠っていた。気付いた時は治っていてラッキー🤗

今朝は朝散歩に行くつもりだったのに、起きた時は星が見えないくらいに雲が多かった（はず）
40分、ｎｏｔｅを読んでいて、イソヒヨドリの囀りに顔をあげたら⁉️
雲☁️がいない。。。どこへ行ったのか⁉️
飛行機雲が一本だけ。
早起きしてお出かけの様子です✈️
妻さんは朝ランにお出かけです🏃‍♂️‍➡️

自省無くして次は無し

気がつけば、20年以上も昔になる。
職場では数人のメンバーを預かるリーダーになった頃だと思う。

自分のチームと他のチームとで共同で開発していた案件。
ちょっとしたトラブルがあった。はっきり言ってトラブルの
原因は相手チームのチェック漏れ。従い、上司のお咎めも弱風。

ただ、自分としては、自分のグループ側で、トラブル予防が
出来なかったかを、皆んなで考えたかった🤔

あくまで、将来の自己防衛のた

おはようございます。
今日からお薬週間、早起きです❣️

起きた時は、真っ暗

オリオン座が見えてましたが、

30分もすれば溶けてしまい、

今はこんな朝色が見え始めました。

定期検査通院

この病院に通い出した10年以上前は、今のようにたくさんの病院に
通うとは思っていなかった。

昨日は半年に一度の肺がん検診。と言っても、癌があるわけでは
無い。
15年ほど前に会社の健康診断のレントゲンで、影があるから
要診察の指示を受けて、ここKクリニックを推薦されて訪れたのが
始まり。

影の原因は若かりし頃の肺炎の影響で、問題なしの判定。
やれやれと思ったら、「もっと気になる」ところが見つか

空高く青い空
もくもくと白い雲
追いかけっこする
🤗飛行機たちはどこへ行く

たまにはこんな感じで‼️

会社の廊下
ビルの6階、
西〜北〜富士山の眺望
1時間に一度位、手を止めて訪れる（そうしないと頭がパンク😅）
青空が澄んできた。白い雲の合間を追いかけっこするように
右から左へと飛行機が行く。入道さんは孫くらい。
今日中には大人になれないね

もう夏も終わりに近づいてます🤗

最近、聞こえるイソヒヨドリの声

自分の心を癒してくれるような

透き通った優しい声

誰を呼んでいるのかな

部屋の中からチッチッって返事したら近づいて来た

勘違いさせてしまったか⁈ごめごめん

の意思表示で、そぉっと姿を見せたら

一周回って飛び去った。

また来てね〜

戦争と平和について想う事の壱

自分は過去の戦争について、決して詳しくはありません。
なので、いつも思うのは『真実を知りたい、真実を伝えたい』

夏の原爆の日、広島と長崎では、今年も慰霊の式典がありました。
何故、そこに落とされたのでしょう。
未来に向けた宣言はありますが、過去の反省は？
求めても、自省の言葉は聞こえてきません。（会場では発言
されているかもしれませんが）

今年は出席すらしない主要国がいましたね。
アホなメンツ