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毒親育ちのメンタル日和

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本
子供は親を選んで生まれるのか？ 親が子供を選んで育てるのか？ 当たりかハズレ #親ガチャ #家族環境 #親子
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難病指定

難病指定

引きの強さがやっぱりアタシは凄い
検査結果ほうら難病指定されたパーキンソン病

検査直後のレントゲン技師さんの反応で気付いた
健常者から患者になった扱い、些細なことでも俊敏に気付いた

結果発表する先生のやっぱりそうだったの言い方が優しく医師としての最大級の励ましを受けた
アタシは涙も出なくてただ返事するのが精一杯で他人事のような気持ちで聞いてた

メンクリの先生に結果を伝えた時に先生が的確な言葉

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最近のこと

最近のこと

なるべく考え込み始めたらストレッチして誤魔化す
身体を柔らかくして頭のコリもほぐれますようにって気持ちでひたすらストレッチ

かれこれ1週間少し継続してるけど一日中ストレッチしてる日もある
最近暑くなってきたからストレッチすると汗がヤバいけど病みかけたら取り敢えず動く

身体がバキバキに凝り固まってるのだけ分かる
#日々の大切な習慣 #日々のすること

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パーキンソン病の疑惑

パーキンソン病の疑惑

最近、失神する前に早くしゃがみこむ事を覚え失神は免れてる毎日
なるべく冷房の部屋から出ないようにもしてるのが効果あるみたい

この前、セカンドオピニオンで総合病院でレビー小体型認知症を疑われ、やっと疑惑が晴れたと思ったら次はパーキンソン病の疑惑

パーキンソン病の検査するとか何とか先生が言い出して、症状の中にも起立性調節障害とか抑うつ、睡眠障害とか思い当たる節もない訳でもなく、ひたすら頭の中から

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病気への理解

病気への理解

毒親の母親が手首を骨折し、体調不良もあって仕事を長期休暇を取り家事全般をしてるアタシ

毎晩、入浴介助しながら一緒に入るんだけどアタシも素直に今の病気について思うことを話した
母親は手首の骨折に関する愚痴を話すようになつた

アタシも失神しないように電気代(エアコン使用料)としてお金を渡し、好きな時に自由につけていても何も言われはい権利を手に入れた

母親との関係は大きく変化してお互い歩みよって言

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復職

復職

何ヶ月休職していたか曖昧だけど半年以上、引きこもり生活をして週一だけ復職してます

復職が決まって異動も決まり新しい支店で社会復帰、初日は緊張して震えるくらいで今もまだ出勤の日は震えます

何故、異動になって復職したか？
会社を辞めなかったのか？

パワハラ相手の居ない店舗に異動させ、退職は認めて貰えなかったのが真祖でそうなったら流れに任せて慣れた仕事を違う店舗で復帰したらラクかも知れないと前向き

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悲喜交々

悲喜交々

相変わらず週1回通院して先生にカウンセリングして貰うアタシです

減薬途中だけどかなり落ち着いて来た体調、目眩三昧でどうなる事かと思う日もあったけれど今は落ち着いたので良き

母親との関係はダメージくらいっ放しで、そんな事を何故言うんだろう？
そこまで言う？

とか思いつつひたすら聞かなかったフリしてるけれど、現実的にはそこそこ傷ついてる訳で生まれて来なきゃ良かったなと誰を恨むわけでもなく心で呟い

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検査結果と帰宅して

検査結果と帰宅して

先生に呼ばれて長い廊下歩いてる途中、意識無くなって倒れバタバタさせてしまった
立ちくらみとかではなくて、歩いてる途中に倒れるとか意味不明

検査結果は悪性症候群ではなかったから良かった
ただ色々な症状の理由は不明

終わって帰宅したのが23時
親は体調悪いから病院行くとだけ伝えたけれど、帰宅した姿に第一声

『帰ってきたの？』

『帰って来たらダメなんですか』

と冷静に返事するしかなかった
検査

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慌ただしいの苦手

慌ただしいの苦手

今の気分、まさにこの一言につきる
Xmasとかお正月とか世間は浮ついてるけど、アタシは全く反対で浮き沈んだまんま

正直どうでもいい
もうどうでもいい

それが今の、ここ最近のアタシの気持ち
#今こんな気分

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爆食い終了

先週の金曜日から爆食い終了、何故ピタッと止まったか分からないけれど5000歩再開したからかなあと勝手に思ってる

YouTubeで過食症の食糧の量を見て、やっぱりそこまでは食べられなかったから爆食いと自分では
呼んでいる
太ることより食費に費やすお金が無意味でアタシは悲しかった

かれこれ5年以上、家族と食事をしていないものの母の作った煮物を見て「食べて良い分だけ盛り付けて」と言って盛り付けて貰い

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崩壊

崩壊

バイト６日間行ってシフトが作成されない、次にいつ行けば良いか分からない状態になる

そもそも8時間も勤務するのは無謀過ぎて、身体もメンタルも崩壊して週2回通院する事になってるこの頃

毎日歩いてたのも歩く時間も体力もなくて、諦めるようになったら余計に崩壊
先生が週2回通院を言い出すのは初めてで、通い初めた頃は１週間に1回とか2週間に1回だったから客観視しても今のアタシが崩壊してるのは分かる

全く

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他人もどきと暮らす日々

他人もどきと暮らす日々

5000歩いてるのも知らない
バイト始めたのも知らない

勿論、面接行ったのも知らない

まるで他人のような感情しか持てないから、必要性のないことは話さない

アタシから話しかける必要性がほぼないのでずっと家庭では無口で無関心、無感情になった

向こうから話しかけられたらその事のみ返事する

まるでシェアハウスしてるようだ

何も求めてないしアタシにも求めないでくれオーラを放っている
#シェアハ

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産まなきゃ良かった

産まなきゃ良かった

些細な事から母だけヒートアップして、アタシは放たれる言葉はあまり入って来なくて、ただ喧しいことに疲れて反論も何もせず

産まなきゃ良かった
卑怯者
ずる賢い子

その単語だけ耳に入ったけれど、何とも感じないアタシ
不思議なくらいに他人事のようだった
(多分これが解離とか離人なんだなあ)

自分の部屋でぼんやり空見てたら、母の言葉に傷付いたアタシをアタシがハグしてるのが見えた
説明難しいけれど今書い

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謎が解明したものの……。

謎が解明したものの……。

メンタルクリニックでこの今の違和感を話した
この症状は(モヤの掛かった毎日)勤務してる頃も現れてたし、頭が重くて毎日ロキソニン飲んで誤魔化している訳で抑鬱とは少し違う

先生に言われた病名「離人症状」

見事に当てはまっていてスッキリ腑に落ちた
ただ治療法がないと書かれてるのにはガッカリしたけれど、日常の遅延とかタイムラグのある感覚の理由が分かって良かった

恐ろしいことは何故こんな風になるか？

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体調不良の日々

体調不良の日々

１週間に１回は熱出してる気がするし、常にモヤが掛かった視界が凄く疎ましく感じる

最近、自分の行動の鈍さで転倒したり階段から数段落ちたり、身体と脳の誤解が多く感じる
身体と脳の誤解というのか伝達が遅延している感じで自分に驚く

そして相変わらず常に眠くて気付けば寝てる、朝起きて2度寝、昼過ぎからまた寝る日々

夜も起きてられなくて困る

親とは距離感を保っていて無気力なアタシは喧嘩にならないように

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