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【自由に生きたい方へ🎨】Takeyoshi Sasaki

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ゆるくてシャープなささきたけよしさんが書く、話す、サクッと毎日エッセイから筆者のお気に入りを精鋭しています☕️
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#自分

変化は突然やってくる(時もある)ことについて(その2)

変化は突然やってくる(時もある)ことについて(その2)

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前回、9月に入ってから何だか流れが変わりそうというのか変化がありそうだなあという感じがしてたのと、自分でも思いもしなかった自分の変化について書いてみたけれど、その続き。

まず変化のひとつとしては、インターネットとかスマホとかパソコンから「なんとなく」離れるようになった。

これまでは意識的にやらないと「いかんいかん、ついつい触っ

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変化は突然やってくる(時もある)ことについて(その1)

変化は突然やってくる(時もある)ことについて(その1)

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なんというか、変化というものはたいてい、じわじわーと出てくるものというのか、ある程度の時間を必要とするものなのかなあと思っていて、振り返ってみると、僕もこの数年間でだいぶ変わったように感じるし、それはきっと僕の周りの世界もそうなんじゃないかと思う。

僕は変化することは好きな方と言えばいいのか、「変わること」に楽しみを感じるので、

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(さらに自由であるために)   これからの活動について

(さらに自由であるために) これからの活動について

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タイトルにある通りで、まあ僕の活動に興味のある方はほぼいないのかもしれないけれど、ちょっとこれからの活動について、思うところを書いていきたい。

僕の活動としては、このエッセイとイラスト、そしてラジオを配信ということを、それぞれ始めてから毎日のように更新してきた。

あとは楽しみと学びを合わせた形で、ティンホイッスルとひとりごとで

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人生をシンプルにしていく楽しさについて

人生をシンプルにしていく楽しさについて

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人生というと日々の生活の積み重ねというのか、もっと細かく言えば「今」という瞬間の連続になるわけだけれど、僕としてはできるだけ人生をシンプルにしていきたいし、そうやってシンプルにしていくことに楽しさを感じる。

そしてそれは、いわゆる世間で言われている「シンプルライフ」みたいな、洗練された、なんだかおしゃれなものとは違うかもしれない

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心と体のサインにちゃんと気づいてあげることについて

心と体のサインにちゃんと気づいてあげることについて

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ようやく春らしくなってきて、4月に入った途端、なんともわかりやすいくらいに体調を崩したというのか、なんだかよくわからないけれどここ最近ものすごく疲れていた。

まあこうして普通に文章を書いたり、いつも通りに行動して生活はしているわけだけれど、なんとも眠いというのかだるいというのか、常に疲労感を僕がおんぶしているようなそんな感覚であ

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「自分になる」「自分を生きる」ことについて

「自分になる」「自分を生きる」ことについて

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今年に入ってから、本格的に自分で仕事をつくり、自分の生き方をつくろうとあれこれと動くようになって、試行錯誤の日々を過ごしている。

とはいえ、僕はなんというのか、そうやって自分の仕事、そして生き方をつくるために今になって改めて「自分」と向き合うようになって、自分のことって、よくわかっていないんだなということにも気づいた。

僕の究

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それでも人生は(ちゃんと)続くことについて

それでも人生は(ちゃんと)続くことについて

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ここ最近ちょっと落ち込んでいたメンタルの調子もようやく、少しずつではあるけれど、上がってきたように感じている。

キツいことも、しんどいなあと感じることも、まあいろいろとあるけれど、それでも人生はちゃんと続くというのか「なんとかなるもの」だと思えるくらいにはなってきた。

きっとそれは、これまでにもたくさんの浮き沈みを繰り返しなが

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感情がごちゃごちゃとしてしまった時に自分を取り戻す方法について

感情がごちゃごちゃとしてしまった時に自分を取り戻す方法について

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今年に入ってから、なんというか自分の心がグラグラっと揺れるようなことが自分のまわりでちょこちょこと起きていて、精神的に落ち着かないような日々を過ごしていた。

1月だけでもいろいろとあったわけだけれど、2月になってからもまあ家のことではあるけれど、自分としてはショックというのか、また気持ちが不安定になるようなことがあった。

僕は

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自分の時間の使い方について

自分の時間の使い方について

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1日というのは24時間で、その時間をどう使うのか、もっと細かくいうのであれば「今ここ」という瞬間をどう使うのかということが、自分の人生をつくっていくのだと思う。

最近は、そういう時間の使い方というのか、自分の「今ここ」をどう生きるのか?ということを考えるきっかけになるようなことが、たくさんあった。

1日、あるいは今ここを生きて

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心と体の調子は天気のようなものかもしれないことについて

心と体の調子は天気のようなものかもしれないことについて

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前にも普段から心と体のメンテナンスというのか、調子を整えるように意識していると書いたけれど、やっぱり心と体の調子を整えることは毎日のように意識する必要があると思う。

というのも、心と体の調子というのは常に一定ではないし、毎日のように同じわけでもない。

例えるなら、天気のようにコロコロと変わるものである。

なので、昨日はとても

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言葉について

言葉について

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僕は言葉が好きである。

ざっくりではあるけれど、言葉というのは文字だったり、あるいは声で何かを伝えるための方法のことなのかなと思う。

こうやって文章を書くのも好きだし、人が書いた文章を読むことも好きだし、ラジオで自分の言葉で何か話してみる楽しさもようやくわかってきたし、誰かの話を聞くのも好きである。

なんというか言葉というも

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「自分らしさ」を手放すという自由について

「自分らしさ」を手放すという自由について

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どこかで書いた気がするけれど、ここ最近になって思うところがあって、改めて自分の持ち物だったり、自分に関係するあれこれを整理しているところである。

ちょっと前にずっとめんどくさくてやらないでいた、自分の書類とか何かの契約とかつくってそのままにしていたアカウントとか、そういうできれば向き合いたくないこととようやくしっかり向き合って、

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自分はどう生きるのかについて

自分はどう生きるのかについて

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これからどう生きていきたいか、なんだか大げさではあるけれど、暇さえあればそういうことを考える自分に気がつく。

なんというか、まあ人生の目標みたいなものはなくても生きてはいけるのだと思うし、これといって何かなりたいものもなければ、成し遂げたいことみたいなものもない。

それは今に始まったことではなく、小さいころからずっとそうだった

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自分の心を満たしてあげることで、誰かに何かできそうな気持ちが出てきたことについて

自分の心を満たしてあげることで、誰かに何かできそうな気持ちが出てきたことについて

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ここ最近になってというか、恥ずかしながら今頃になってかもしれないけれど、「誰かに何かしてあげられることはないか」「誰かのために自分に何かできることがあればやってみたい」という気持ちになって行動することが、ちょっとずつできるようになってきたように感じる。

これまでは、なんというか自分のことが最優先という考え方をしていたように思うし

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