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なんでも不安。
うつ病
うつ状態
の時
継続的に
不安を
感じます
それまでには
感じなかったこと
当たり前の事や
何も問題のない事に
対しても
不安を感じます
例えば
「お金」
手元お金があるのに
なぜか不安
お金が足りないのではないか…
お金がなくなってしまうのではないか…
と
貯金があるのに
なぜか不安
貯金がなくなってしまうのでは…
生活できなくなるのでは…
と
これまでと
何の状況も変わっていない
手元のお金も
貯金額も変わっていないのに
お金に対して
(この先の生活に対して)
不安を感じてしまう
得体の知れない
不安を
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