倦怠感を感じたら！【練馬整体院】

こんにちは！
練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です！

本日は、倦怠感についてお伝えいたします！
倦怠感を感じたら、自分でできる解消法として、睡眠や食事、運動を意識して行うと症状の改善に効果的です！

睡眠不足と感じた時は、一般的に脳のメンテナンスに必要な約6～8時間以上の睡眠を心がけるようにしましょう！
また、倦怠感が続くときや一緒に他の症状がある場合は、病院を受診しましょう！
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【練馬整体院】
◆電話：03-6914-6885
◇住所：東京都練馬区豊玉北5丁目15‐14 岡田ビル３F
◆最寄駅：練馬区練馬駅 【徒歩2分】
　(西武池袋線/西武有楽町線/都営大江戸線)

【10月1日以降～】初回骨格整体60分が ¥2,980！！！
（所要時間60分にカウンセリング・可動域検査・施術時間・料金説明・お会計を含みます。施術時間25分）

◯頭痛 / 眼精疲労 / 自律神経の乱れ / 睡眠の質
◯首痛 / 首コリ/ ストレートネック / 寝違え
◯肩痛 / 肩こり / 四十肩 / 五十肩
◯背中痛 / 背中ハリ / ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし
◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / 坐骨神経痛 / 膝痛 / ぎっくり腰
◯猫背 / 反り腰 / 姿勢改善 / 骨盤の歪み / 産後骨盤矯正
◯だるさ / 疲労感 / 慢性的な痛み / むくみ
お身体の悩みを根本から改善させたい方には練馬整体院がおすすめ♪

練馬区・中野区・練馬・向山・早宮・中村・江古田・氷川台・豊玉・桜台・新桜台・富士見台駅・中村橋・春日町・光が丘・池袋・石神井公園で整体・マッサージをお探しの方にも練馬整体院がおすすめ♪

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