記事一覧
[感情整理]カフェにやってきたお客様とのやりとり(前編:エピソード〜改善策)
今日も一日お疲れさまでした。
今日は和カフェバイトの日。🍵
インパクト強めなお客様がご来店された。
完膚なきまでにボコボコになり。
ゴリゴリにメンタル削られた...けど今は元気!!
大抵、自分にも反省すべき点が多々あると思う。
感情と気づきを整理するための自己満足note。
登場人物
・おこめ(=わたくし)
どう見ても無害そう(らしい)。
故に初手から舐められる。
・タンクトップマッスルニキ
感情を殺して「生きる」ことを取り繕う。外に正解を求める。全てが色を失う。
のは寂しいから。
心の棘=怒りの感情を意識的に出すようにする。
でも、noteという優しく前向きな空間を愚痴の処理場にしたくはない。
自分の機嫌くらい自分で取る。
これは自分の心を見つけるための作業。
ちょくちょくコーヒーイベントに足を運ぶ。コーヒー好きな人(出店者然り一般来場者然り)って冒険家で,でも結構繊細で。いくつになっても内面の理想を追っかけたがる故に心のどこかに迷いを飼っている人が多い。気がする。
だから好き。
変にカッコつけてる大人より断然カッコいいと思う。
漫画「ぐらんぶる」で、二次元オタクの今村耕平がステージに立つ際
「ここはかぼちゃ畑....」
と呟いて緊張を紛らわそうとしてるシーンがある。
これだと自意識が膨らんで余計に緊張してしまうから、
「ここはかぼちゃ畑で、自分もかぼちゃ...」と付け足してみるといいのかもしれない。
失敗や失言に寛容であるよう心がける。
自分自身に対しても、他者に対しても。
人間はゆっくり、されど確実に、変わっていくから。
#3 新社会人、4か月とちょっと。
久々にnoteを書きたくなった。
前回最後にnoteを使っていた時は卒論関連で病み散らかしていたので、、、
開くのに若干の抵抗を覚えつつ、ではありますが。
お盆休みも折り返し。
先日、地元でお世話になっていたカウンセラーさんのところに顔を出しました。
そこで感じたことを主題に置きながら、、、ちょっと書いてみます。
具体的に何についてなのか、、、というとちょっとうまくまとまりません。会社という箱の
多分些細なストレスが蓄積して、蓄積して、壊れた。
どのくらい自分は頑張れるのか、どんなところを変えていければなんとか保っていられるのか。
試していく。
生きなきゃ。
生きているだけで価値があるんだから。
1年越しに心療内科に来た。
薬がないとやばいかも、ってレベルに到達したから。
入り口に「新規受付停止のお知らせ」が貼ってあった。
怖くなった。
ただでさえ生きるのってしんどいのに
メンクリの絶対数足りてなさ過ぎじゃない...??
苦しい時、どうしてますか
卒研のプレッシャーでしにかけている、、やりたくないけどやらなきゃ卒業できないからやってきた。でも全然前に進まない。少しでも主体的に取り組めるよう意味づけをしようとしたが、次第にそれをする気力さえ無くなってきた。
やりたくない、面白くない、そう思いながらもやってきた。でも(だから?)結果に繋がらない。故にまた一から考えないといけない。自分のする努力はいつもベクトルがずれてしまう。次第に行動する前に「