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Healthy life「健全さを取り戻す」

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#ハイヤーセルフ

頭で望む最善が最善とは誰も分からない。だから一切固執する事をやめる。すると抵抗が無くなる。未来の事は実は何も分からないが答え。常に今起きている現象が最善である。そう捉えて現実を見る事が大切。ハイヤーセルフだけが知っている。

真実は1つ。
事実は5万とある。
事実は真実から生まれる。
そして人の感情や視点の数だけ生まれる。
いかにして俯瞰視できる脳を持つか。
#真実 #事実 #俯瞰 #瞑想 #ハイヤーセルフ #グランディング

概念を持ち過ぎると思考力や理解力が乏しくなります。生きていく上の知恵を削り取っていきます。少しずつリンゴの皮剥きの様に、概念を剥りとっていきたい。そうすれば、何処から見ても真実のみ見る事が出来ます。 #瞑想 #思考 #ハイヤーセルフ #真実 #社会 #自然 #自分軸

人は、最終的には「人格」自分の人生を1つの作品に仕上げる為に、自分の人格を磨く。そうすれば心愉しい。だから沢山生の体験をする。何にも恐れず、体感をする。個性を磨き自立する。その集団が和となり、大きくなる事が、大和魂。これに勝るもにはない。 #ハイヤーセルフ #瞑想 #人格  

たまにはモノクロになって、想像を豊かにイメージしたい…視点が一人一人違えば見える姿が違う。俯瞰するにはこれが良いと私は思う。#海 #太陽 #俯瞰 #瞑想 #ハイヤーセルフ #想像力

評価は所詮、他者の主観。それに振り回されず、自分の人生を歩む。愛はそこから始まる。愛すべきは自分。自分の愛が溢れ出た時他者へ愛を分ける事ができる。大多数の人ができれば、愛に満ちたカルチャーが出来上がる。 #愛 #思考 #ハイヤーセルフ #瞑想 #感謝

魂は、運転手そして貴方の体は大好きな車とすると、邪険には扱わないし乗らないし傷も付けたくないし、メンテナンスするし洗車するし、それと同じように自分の体を愛せると、愛に満ち溢れ磨かれは体は美しくなり、自分を愛して止まなくなる。全ては愛に変わる。 #愛 #ハイヤーセルフ #瞑想

光とヤミ

光とヤミ

光とヤミの中

我々生活をしております。

宇宙の法則で、

どうしてもヤミが無ければ、

光を迎えることが出来ないと
私は思っております。

ヤミは休息です。そしてお掃除の時間です。
吸収の時間です。

充電時間です。
光を迎えた時に動く為の充電時間です。

こういうことです。

ヤミの存在は休息を意味するのあれば、
休めばいい。

ヤミがお掃除の時間であれば、
お掃除をすれば良い。

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比べる必要が無いんです。比べる対象も無いんです。なぜなら、貴方はあなた一人しか居ないから、only one. 過去の自分とも比べる必要が無いんです。なぜなら、今を生きているから…過去は出来事でしか無いんです。今を全力で生きていたらそれで良い。 #承認欲求 #人生 #ハイヤーセルフ

居心地が悪いも良いも、どちらが良いとか悪いではなくて、両方を味わうことが出来るのが人生です。だから、人はそれぞれ感じ方が違って良くてそれを擦り合わせられればいいのです。#つぶやき #ハイヤーセルフ #価値観 #全て事実 #目的 #社会 #人生

今起こっている出来事は全て事実。ただ、見る人(個性)によって違うだけ。物には何も意味はなく、意味を持たせているのは、あなた自身。過去は出来事に過ぎない。今を生きる習慣をつける。視野を広くね。 #ハイヤーセルフ #習慣 #瞑想 #つぶやき #個性  

物事をよりシンプルに捉える事。生活習慣が貴方の身体をマインドを作っています。そして95%習慣に支配されています。理想は5%です。それを知ったとき、理想に近づくにはどうしたら良いのか?自ずと分かるはずです。 #ハイヤーセルフ #無意識 #つぶやき #潜在意識 #思考 #習慣

人生は学ぶことが多いです。また終わりはありません。しっかりと明白な目標設定をし、過去の出来事や経験に囚われず、前進する。頭の中で繰り返し思う事は過去の経験ではなく、未来に向けての自分の目標や目的にしていく #つぶやき #ハイヤーセルフ #瞑想 #相互依存 #自立

自分は自分である事を誇りに思い、出来ない事にフォーカスするよりも「出来る!」にフォーカスをおく。それが当たり前になった時、色々な事へのチャレンジが始められる。順番を間違えるとエネルギー不足になる。 #マインドフルネス #社会 #自己分析 #つぶやき #ハイヤーセルフ