マガジンのカバー画像

沢山読んでもらったnoteたち

26
本
沢山読んでもらった、スキしてもらったnoteを集めてます♡
運営しているクリエイター
Riho
Riho

Riho

生きづらさは未来を創る

生きづらさは未来を創る

生きづらいと感じる今、
色んなことを吸収して学ぼうとする。
そして成長する。

生きづらいと感じる今が、
将来しあわせに生きていくために
大切な期間だったと後で知る。

傷ついて、苦労して、痛い思いしたことって
後から振り返った時に、
大切で、必要な時期だったと思うから。

恋愛も、傷ついて、学んで、
またチャレンジして、向き合って、、
がんばって、がんばって
今の旦那さんと出会えた。

就職も、

もっとみる
Riho

Riho

人生のどん底が人生のチャンス！！

人生のどん底が人生のチャンス！！

人生どん底の時こそ、人生で一番大事な時だと思うのです。

人生どん底とまではいかなくても、自分の人生イマイチだと思う時も。

底にいる時に行動して、跳ね上がるのか、腐って底で死ぬのか。どっちかなのです。

底の中でやる気を失い死んだらそこまでなのです。底の中で上の光を見上げて、とにかく行動する。

底の中で出会う人、出会う本、出会う場所が人生を変えてくれるし、底にいるから気づくこと吸収できることが

もっとみる
Riho

Riho

人生を変える経験

人生を変える経験

2歳の息子を残し、決死の覚悟で４泊5日の沖縄ヨガ合宿に行ってきました。

不安と、ワクワクと、ドキドキと。
色んな感情が入り乱れていた最初。

沖縄合宿から帰ってきた今、この溢れんばかりの思いを忘れないようにここに記しておく。

もう、ただ一言。
行って良かった。

踏み出した自分の行動力と、数多くのヨガ合宿の中からここを選び出した直感力。

集まるべくして集まった40人の仲間。

noteの世界

もっとみる
Riho

Riho

わたしの憧れる人たちの共通点

わたしの憧れる人たちの共通点

今年の夏にヨガインストラクターの資格をとるべく沖縄に合宿に行ってきた。

そこで出会った人たちが素敵すぎて、さらにその先の繋がりも素敵すぎて。

10代から60代まで幅広い年齢層がいて、年齢なんて関係なく心と心で会話し、繋がることができた。

素敵だと思った50代女性。
もうお孫さんもいておばぁちゃんなんだとか。
でも、自分のやりたいこと、好きなことに
どんどんチャレンジして行動し続けている。
こ

もっとみる
Riho

Riho

習慣で人は変われる。

習慣で人は変われる。

人生が変わる◯つの習慣
習慣で人生を変える

などといった習慣に関する本や、情報が
世の中には沢山ある

それだけ習慣は人を、人生を
変えるチカラがあるのだろう

なかなか習慣を身につけることは難しい。
だからこそ人生を変えるほどの効果が
あると思う。

巷では、お医者さんや精神科医、社長や、
学校の先生、それぞれのスペシャリストが
勧める、おすすめの習慣が
本になっていたり、YouTubeで公表

もっとみる
Riho

Riho

子育てこそ、自分軸で。

子育てこそ、自分軸で。

初めて、託児所つきの歯医者を予約し、今日は診察の日。はじめてのことってドキドキするけど、案外やってみたらいけるもんだ。
ちょっと寂しそうな顔して、託児所の先生に抱っこされて行く息子。待合室でnoteを書いている。

子育てしながら、わたしはいつも息子の気持ちを考えている。楽しいかな？寂しくないかな？私のこと好きかな？
これは、息子に限らず、わたしに関わる人すべてに考えていること。

相手は楽しいか

もっとみる
Riho

Riho

子育てを、わたしの人生を本気で楽しんでみる決意をした日

子育てを、わたしの人生を本気で楽しんでみる決意をした日

子育てからとにかく逃げてきた。逃げて逃げて逃げ回ってきた。

息子と2人きりになるのが怖くて、向き合えなくて。

できるなら、誰かと一緒にいたいし、だれかと繋がっていたい。

社会から切り離されたような孤独感、味方なんてどこにもいない。そんなことを本気で思っていた育休中。

仕事復帰するも、産前のようには働けなくて。
産前のようには必要とされなくて。

こんな私なんて必要ない、、
ただただ、自己肯

もっとみる
Riho

Riho

ありのままの感情を受け入れる

ありのままの感情を受け入れる

ネガティブなことが頭に浮かぶと、
「こんなこと思っちゃダメだ！」とか
「こんなこと考えてる自分最低だ」とか
すごく自分を責めたり、
ネガティブな感情を見てみぬフリをしたり、
蓋をして閉じ込めたりしていた。

ネガティブな感情から逃げれば逃げるほど
ずーっと頭や心の中はそればっかり。

感情の波に飲み込まれ、溺れそうになる。

最近は、ネガティブな感情を
ありのまま、そのまま見てあげられるようになっ

もっとみる
Riho

Riho

ここからが、わたしの「リスタート」

ここからが、わたしの「リスタート」

おはようございます

昨日の激しい雨と雷も止み、
カラッと晴れた秋の陽気。

涼しいし気持ちがいい。

実家近くの公園。
緑がいっぱいで気持ちいい。

図書館が開くまでの時間、お外で過ごそう。

明日は息子の2歳の誕生日だ。

わたしも、母になり2歳だ。
まだまだ“母になった“だなんて自覚はない。
たぶんこれから先も、“母になったなぁ“なんて
思う日は来ないのだと思う。

出産を経てわたしは、
強

もっとみる
Riho

Riho

他人軸よ、さようなら。自分軸よ、いらっしゃい。

他人軸よ、さようなら。自分軸よ、いらっしゃい。

最近よく、自分軸・他人軸という言葉を目にするようになった。

自分が気になっているワードが自然と目に入ってくるのだと思う。

私は、どっちだろうと考えた時、完全なる他人軸だった。

友だちと遊ぶとき、私がしたいことよりも、あなたが楽しいと思うことを一緒にしたい。そう思う。相手が少しでも嫌だなと思うことはしたくない。相手が行きやすい場所、出やすい時間に合わせる。

仕事でも、相手はどう思うか、周りは

もっとみる
Riho

Riho

2歳3ヶ月になった息子。息子のことを可愛いと思えなかった日々の話をしよう。

2歳3ヶ月になった息子。息子のことを可愛いと思えなかった日々の話をしよう。

2歳3ヶ月の息子。
寝言で、「かぁちゃーん、みかんたべたい！」
そう叫んだ

「チュウはね、大好きな人だけにするんだよ」と教えるとすかさず母ちゃんにチュウしてくる息子。

かわええのぉおおお〜♡

2歳3ヶ月の可愛い、可愛い息子。
やんちゃすぎて呆れる時もあるし、ひとり時間好きすぎて息子を保育園に預けたくて仕方がない母だけど、息子への愛はちゃんとある。

最近、それに気がついた。

息子を妊娠中の

もっとみる
Riho

Riho

気乗りしない誘いは断る

気乗りしない誘いは断る

わたしは、有難いことに、よく友だちに「遊ぼ！」と誘われます。誘ってくれます。

その誘いの中にも、嬉しい誘いと、気乗りしない誘いがありました。
昔は気乗りしない誘いに気づくことなく誘いを受け入れ、遊ぶ約束をして遊んでいました。
ドタキャンしたくなったり、遊んでどっと疲れたり。

今年に入ってからも沢山、誘ってもらいました。
″気乗りしない誘いは断る″を意識していると、直感力が磨かれたのか、嬉しい誘

もっとみる
Riho

Riho

人生を立て直す10のこと。

人生を立て直す10のこと。

「今が人生で一番生きづらいです」って、職場の人にぽろっと言ってしまった。

「えええ、なんで。いつも楽しそうなのに」職場の人はびっくりしてた。
やっぱり私は、人から見ると、楽しそう、幸せそうに見えるらしい。

でも自分の中では、人生史上最強に生きづらい！と胸を張って言える。こんなこと胸を張って言うなよ←

べつに、なにか嫌なことがあるわけでもない、不幸なこともない、むしろ幸せな部類の人間だ。

子

もっとみる
Riho

Riho

最近生きやすくなった訳

ここ最近、小さな幸せが心の底から、ぶわぁーっと湧き出て幸せにぷかぷか浮いている。

「あぁ、しあわせだ」そんなことを思いながら生きている。

出産してから、めちゃくちゃ生きづらい日々を過ごしてきたのに、いつの日かを境に人生楽しくなってきてノリにのってきた自分がいる。

そうそう、これこれ。本来の自分を取り戻してきた感覚。

幸せって、辛い時、苦しい時があったから、深く深く味わえるんだなぁ。と心底思

もっとみる