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#コーチング
価値と、変化と、業にするということ
澄んだ蒼がどこまでも続いているように見える。薄もやのような雲の立体が、遠景の奥行きを感じさせた。秋晴れの清々しさには、拡がりがある。陽の光に遮られて見えないけれど、蒼の中に点在している遠くの星々の息遣いに想いを馳せた。
車が行き交う音と、起き抜けの子どもの柔らかな鳴き声を耳の端に捉えながら、今日もノートPCに向き合う。胡坐をかいて、背を曲げ、何を書くでもなく指がキーを叩くのに身を任せる。
マサイ族の青年とカバを見つめながら、「自分」について考えてみた
私達は、日々悩んだり葛藤したりしながら生きています。
今度こそダイエット成功させるぞ、と思っているのについ誘惑に負けてしまったり。毎日読書する習慣を身につけて知的な人間になるんだ、と決心したのに三日坊主で終わったり。大人げないと分かっているのに人前で不機嫌な態度を取ってしまい、後から自己嫌悪に陥ったり。
なぜ私達は自分の思うように行動出来ないのでしょうか？
それは、「私」の中には実はたくさんの「
THE COACHプロコースを終えて、自分のビジョンを知り、生きたい人生を生きる
2022年8月24日。
4月から受講していたコーチングスクールTHE COACHのプロコース9期が終了した。
今回のnoteでは8月29日から9月9日にかけて、プロコース9期の仲間12人と「ボン★ボヤ」マガジンでそれぞれのコース期間中の変容を振り返る。
マガジンの初日を担当するのは、言い出しっぺの私、まなみ。
思い返せばTHE COACHのプロコースを受講することを決めたとき、プロコースの目的
60分で起こってしまった自己覚醒
人生を変えた60分強烈すぎるクライアント体験は、人生の転機になる。
人生の転機って表現するとまるで重大な決断のように聞こえるけれど、
そんな決断という結果を伴っていないとしても、
きっと思い返した時に記憶に残るセッションは必ず存在する。
そしてそのセッションは私の在り方に大きな影響を与えたのだ。
全力×全力＝無限大私にとって強烈なインパクトを残すことになったセッションは、
まーさんとのセッショ
ダイエット×コーチングの可能性
ボディメイクやダイエットをしている人に、コーチングを届けたい
私がコーチングを勉強したい、と思った原動力の一つにこの思いがある
いきなり、何を言っているの？ってなるかもしれないけれど、私なりにダイエットとコーチングの相乗効果を話したい
目標迷子なダイエッターさんを救いたい
自分のダイエット経験や進行形のボディメイクについての情報発信を1年くらいSNSで続けてきて、有難いことにフォロワーさんが
