今日の私は電池切れ( ；∀；)昨夜？今日未明まで待つもママは起きてこず。朝起こしたら、リハパンで無事キャッチもシャワーへ誘導。たんぱく質と炭水化物で卵かけご飯にふりかけを完食。やるねママ。病院まで歩き運動へ行きママのヘアカットへ。薬局で薬を貰って帰ったら有給終わった。

おはようございます〜 🌅🌊 卵かけご飯が食べたい🍚🥚

今日も通所先から幻聴・妄想持ってきました。😞 カッとなりそうでしたが、堪えてしかりませんでした。 夕食食べて薬飲んだら落ち着きました。😎 夕食は「焼き豆腐+もやし+おろしにんにく+醤油」「卵かけご飯+ふりかけ」で美味しくいただきました。 明日は精神科の通院付添です。😞