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Yoga Contactの編み物瞑想とヨモギワークショップ
Chiho Katsuyama＊Yoga Contact
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「みんながそうしているから」と言う日本人の謎の基準
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久しぶりの一人旅と、娘のデンマーク手芸留学その③
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Yoga Contact＊編み物瞑想・平日編
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久しぶりの一人旅と、娘のデンマーク手芸留学その②
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初めて会った人、そしてすごく久しぶりに会った友人との宝物の時間・・・
Chiho Katsuyama＊Yoga Contact
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再生
自律神経のバランスが気になる時に
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地球のエネルギーを感じて美しい日々を生きる
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編み物瞑想５回目
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「今」に集中して体を動かすと心も健康になる
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きょうは、編み物だけ
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常識、当たり前、普通は・・・という ？？？
Chiho Katsuyama＊Yoga Contact
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再生
しなやかさと内なる強さを身につける ３０min.Yoga
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暖かくなってくると、体と心の回転数が上がってきます。
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編み物瞑想ワークショップ4＠Yoga Contact
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編み物瞑想ワークショップ＊パート２
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編み物瞑想
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最近感動して何度も繰り返し見ているミュージックビデオふたつ
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編み物瞑想ワークショップ＊アップデート
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風が生まれる喫茶店・第一回目開催しました
Chiho Katsuyama＊Yoga Contact
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再生
呼吸が楽になる呼吸の練習
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自分の中心から世界を見る
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編み物瞑想
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魂の目を開いてこの世界を見る
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ドイツから届いたクリスマス
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再生
背中のつまりをとって呼吸を楽にする
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秋から冬にかけては、収穫したものを消化し統合する季節
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Yoga Contactサークル「光のタネ」メンバーの方へご確認お願いしたいこと
Chiho Katsuyama＊Yoga Contact
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朗読会「風が生まれる喫茶店」へのお誘い
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覚えておいて欲しいことをここにまとめます
Chiho Katsuyama＊Yoga Contact
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創作する
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インストラクタークラス参加の方へのおしらせ
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春のYoga Contact
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自分の内側に潜っていく時間
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光のタネ ヨギーニ・ライトワーカーたちと
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ヨガインストラクターのためのスキルアップトレーニングクラス＊Yoga Contact・２月１２日
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きょうは桜をたくさん見ました。
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瞑想の勧めfrom Yoga Contact Yugawara
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暮らしを営む、豊かに生きる力を身につけるには
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湯河原Yoga Contact・クラス情報のページ
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絵本「風が生まれるところ」は旅をしている。
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小学校でヨガを教えて１２年＊先生も一緒にシャバアーサナ＊子供達は瞑想も上手です。
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Seed ＊光のタネ
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コーヒー豆を挽く、パンをこねる、鉛筆を削る、、、。
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Yoga Contact オンラインサークルを立ち上げました！
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2021/06/06の音声
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Who am I？
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Yoga Contact ライフヒーリングヨガ講座Part5
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Yoga Contactライフヒーリングヨガ講座part4
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好きな場所と好きな人たち、いつも「心地がいい」を選ぶ。
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