日記：10/9(水) ・ふるさと納税は素晴らしい制度💖 →両親に返礼品が届き、とても喜んでもらえて嬉しかった😊 ・LPガスの保安管理技術がなかなか覚えられない💦 →用語を覚えることからもう一度基礎固め📗 ・「沈黙は金」 →常にこの言葉を自分に言い聞かせて、無駄な発言をしない！

日記：10/26(土) ・第二種販売主任者試験＋来年度の勉強計画（予習）に向けてコツコツ進めていきたい📙 →自分のペースで時間が取りづらいからこそ、前倒しで⏰ ・米国株の強さを改めて実感した10月🌙 →目標金額をコツコツ積立💴 ・お店に入っても、本当に買うべきかよく考えて選択💛

日記：10/25(金)🥂 ・植物性のタンパク質を多めに摂取して体調を整えていきたい💖 →タンパク質比率の高い食材を食べれば、食欲を抑制できるらしい🍖 ・もっと「適当」でいい👍 →120％真面目は本当に損をするだけ ・5年後が本当の勝負🚩 →来年の計画に向けて、今からコツコツと📙

2024年度高圧ガス第二種販売主任者試験を受験してきました🤲🏻 法令&保安管理技術の2科目ともに6割以上取得できていることを祈るばかりです😂 合格発表は、来年1月の予定です👀 今年の問題は過去問以上に難しかったような😓 自分の勉強不足でしたね📚 受験者の皆様、お疲れ様でした☕️

日記：9/28(土) ・悩みを他人に相談したところで、根本的な問題の解決には至らない →試行錯誤しながら自分で乗り越えていくことが大事💚 ・他人と比較しないこと →自分が成長できているかどうかを常に客観視🔍 ・来年に控える人生で達成したい目標に向けて →基礎固めから本格始動🚢

日記：10月11＆12☕ ・とにかく体調を整えることがマスト😷 →腸内環境も含めて、しっかり休息を取る時間に👍 ・プロ野球クライマックスシリーズも今日から開幕⚾ →今年もあっという間にこの季節か⏰ ・不平不満を言っているだけ自分に改善の余地がある →「反応しない練習」も重要🌟

日記：10/18(金)🎑 ・2024年も残り72日か… →時間だけがあっという間に過ぎていく⏰ ・貿易&通関実務の勉強を本気で取り組んでいきたい🚢 →将来を見据えて、コツコツやっていくしかない🔥 ・最近、睡眠の質が良くない（必ず2時くらいに目が覚める💦） →運動量も増やさないと💦

日記：9/17(火)🚃 ・3~5年後を見据えて行動していきたい💛 ⇒20代の時間を絶対に無題にしたくない🔥 ＋市場価値向上のために自己投資、徹底的な節約、体調管理（体系維持）💎 ・体重が65kg前後と少し増えてきたことが懸念 ⇒適正体重である63kg以下を常にキープしたい📝

日記：10/13(日) ・買い物へ行くスーパーを変え、合計30分超のウォーキング時間の確保に成功🏃 →有酸素運動の時間もルーティンに含めたい⏰ ・第二種販売主任者試験まで残り30日 →保安管理技術のパートを中心にやっていけば多分大丈夫なはず📝 ・体調を通常レベルに戻さないと💦

日記：9/29(日) ・30歳までがひとつの勝負🔥 →あと5年まずは耐えてみようかなぁ ・9月は、自分に甘かった... →倹約生活、勉強など自己管理がお粗末だった💦 ・負け癖、逃げ癖がついたら終わり →なんとか粘ってもがいて踏ん張る🏃 ・10月以降は、3投稿/dayで調整を検討💛

10月支出計画🏠 総計：85,000円 食費：30,000以内マスト 700×31日≒21,000円 ※21時以降の食事禁止🚫 消耗品費：7,500円（洗剤、医薬品、サプリメ💊等） 水道光熱費：7,500円 備品：30,000円（靴、傘、仕事用品等） 浪費：15,000円以内

日記：9/14(土) ・最短最速で移動できるように段取力を高めていきたい🚃 →移動中の時間も無駄にしたいように📝 ・胃もたれからくる疲労感が💦 →食べないことも内臓を休める方法👍 ・月末の動向を考えたら、休みはすべて勉強📚 →とにかく「視野を広げる」ための知識を蓄える時期⏰

日記：10/4(金)🍻 ・また「稲妻が輝く瞬間」を逃してしまった💦 →株式相場の値動きは、毎日チェック👍 ・この時間が時分にとって有益なものになっているかどうか考えながら行動しないとメンタルがすり減っていく💔 →金輪際無駄な関わりはしないように努力🔥 ・来年の10月に向けて📙