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とり皮の甘辛~安くて大満足!男子が喜ぶ簡単がっつりおかず~

あ、そうそうエンゲル係数と言えば、最近ケンタのフライドチキンが高額すぎて買う気がうせて、安い鳥皮を使い自作するようになりました。フライドチキンで一番おいしいのは鳥皮! 味付けさえクリアすればコスパ最強! 小麦粉+ジンジャー+ガーリック+コショウ、揚げたら塩一振りと醤油。お試しあれ

花金(千葉県)

帰ってきました

#もったいないから 料理のもったいないから

少しずつ、さりげなく。

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移住日記 2023/07/12 カレーには鳥皮を入れよう!!!!!!!!!!!

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No.10 SUNQパスの旅~1日目後半 鹿児島グルメよかよ!~

鶏肉でダイエットするなら…鶏皮1枚のカロリーは約200kcal=ウォーキング1時間と同じ…!😂

にっぽんSAKE紀行 #326-329 佐賀 JR唐津線の旅 東鶴 万齢 聚楽太閤

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【真似っこ探訪】その2 : あれ?そこは?

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スルメは90日タバコを吸ってません。/糖質制限ダイエット5日目

『霧島』黒千代香三代

業務スーパーで売っている中国産の鳥の皮の串刺し。

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念願のぐるぐる皮

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「鳥皮」(後編)

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