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田中希実選手の五輪前のポイント練習を見に行った

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40歳で1500m5分切りした練習メニュー

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【2024年3月28日更新】世界陸連の承認済プロトシューズの一覧(写真付き)

2024/4/15(月)-4/17(水)

7か月前

陸上中・長距離に必要な自重・ウェイトトレーニング

8か月前

2024/5/1(水)-5/6(月)

6か月前

2024/4/22(月)-4/24(水)

7か月前

東京五輪1500m金メダリストのヤコブ・インゲブリクトセンが実践するノルウェー式二重閾値走のトレーニングシステム

¥2,023

2024/4/25(木)-4/30(火)

7か月前

Fast 8 Track Club:練習メニューを動画付きで公開する「800m専門のプロチーム」

パリ五輪の標準記録と室内陸上の記録水準向上

第1回北渋マイル / 北渋RunRunフェスタ

〜7/31福大競技会1500mを走るまでと結果〜

'22英連邦大会男子1500m王者オリバー・ホアの教え

日本におけるロードでのマイルレース

1972年(50年前)のデーブ・ウォットルから2022年のクーパー・ティアに至るまで

競技用シューズのデザイン

陸上中長距離種目の歴代記録が今後もどんどん更新されていくだろう。

各社の2022年中長距離プロトスパイク+α

中長距離スパイクレビュー【2021年編】と数社の中長距離プロトスパイクの動向

¥2,022

ニック・ウィリス、前人未到の20年連続マイルサブ4に挑戦。

東京五輪エチオピア代表選考会と全米学生選手権1日目の雑感(強い選手たちと中長距離種目の高速化)

【2024年3月28日更新】世界陸連の承認済シューズリスト最新版とプロトシューズについて

はじめまして、始めました。

3年前

男子1500mにおける好記録と世界との比較

Hobby Runner

3年前

競技選手はスーパーシューズについて"正直に話したほうがいい"その③:メイソン・ファーリック🇺🇸 / ニック・ウィリス🇳🇿

スーパー市民ランナー

3年前

【2022年版】アメリカの陸上中長距離プロチームまとめ。

自己紹介です!

ラストスパートはスピードがあるから、それともスタミナのおかげ?

¥1,000

コロナ禍でアメリカの大学スポーツが大打撃【名門ミネソタ大の男子陸上部が2020-2021年シーズンもっての廃部案の衝撃】

2020年の陸上中長距離種目の好記録続出について分析するのは大変興味深い。その①

2021兵庫陸上競技春季記録会(5000m+800m)

¥200

ジョグの基本は◯◯◯◯◯

こんな練習もあり。

陸上長距離のウォーミングアップ・動き作り

3週間前

2024/5/15(木)-5/19(日)

6か月前

2024/5/13(月)-5/14(水)

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2024/5/7(火)-5/12(日)

6か月前

4月まとめ

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2024/4/18(木)-4/21(日)

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飯島陸斗選手(阿見AC SHARKS) 日本選手権1500m準優勝!