４毒抜き７日目ですが、お腹が張る、おならがでる症状がなくなりました。

一週間、４毒抜きをやってみましたが、やめようかと思います。アレルギー性鼻炎と喘息が治りませんでした。グルテンフリーだといってパンとクッキーを食べすぎたらやっぱりお腹が張り足が痛くなりました。今後は、小麦や砂糖を避けるという程度に心がけたいと思います。

これ気を付けよう。 結構これに関して最近私も勉強してます。 https://fashionbox.tkj.jp/archives/920112