断捨離ならぬ『全捨離』。家にあるもの8割を捨てるという片付け。今年の秋冬はそれを意識して家中を見渡している。途中作業中断していたが、昨日より再開！まだ使えそう勿体ないと、出したものをまたしまいそうになる‪💧‬「8割、8割」必要になったら買えばいい。と言い聞かせながら片付けしてる。

なんだろう すごく疲れている気がする 私だけじゃない　色んな意味で どうしてだろう　何故だろう そんな時もある　そう言い聞かせる方が良い だって　波が来ても受け止められる強さなんてないから 波に乗って生きるのが私たちの生き方だろう どこまででも　いつまでも ただ地平線を見ていよう

本当に本当に 好きな人とは 上手くいかない方が 良いのかな？ 失った時の破壊力ったら ありゃしないんだろうから。 付かず離れずが ちょうど良いって 言い聞かせてみる。

#246 じゃどさんのツイッターより。 苦しい時に自分に言い聞かせる言葉があります。 •まあいいか •それがどうした •人それぞれ です。

心配性でなんでも考えすぎる癖の自覚はしていて、考えなければいいという悪意ないアドバイスに自己否定し、それも自分と肯定してあげることを知り、考えることを解放してたけど、マイナス思考の轍は消えておらず、少しパニック気味。いろんな事が大きなうねりのように近づいている感じです。

急ぎ足になる必要はないのだと思い直して深呼吸する ＊＊＊＊＊＊＊＊ 早く早く　と言われてたからか 早く早く　と言ってきたからか 急がねば　の感覚が消えない 急ぐ先などどこにもないのに

つい当たり前に思ってしまう、 『今』 でも、これに集中した瞬間、 それは当たり前ではなくて尊いものへと変わるから。 忘れたら、またここに戻る。 人生その繰り返し。 #独り言 #言い聞かせる #人は人自分は自分 #人間そんなに強くない #支えあってこそ

やっとルアー釣りに行けた😁あたりはあったのだが、バラしてしまった🤣まぁ、ルアー釣りは初めてやるからね。まだ、手探りの段階……。後は、経験を積むだけだね。あたりはあったのだから必ずどこかで釣れるはず🤔いや、釣れる！っと自分に言い聞かせた🤣🤣

熱量の高い人たちは人の悪口や愚痴を言いません。自分にとって悪影響な事だと知っているからです。熱量の高い人はあえてポジティブな言葉を使います。「いつもポジティブな言葉を使って大袈裟だな」と思うかもしれませんが　あれは自分自身に言い聞かせているのです。

継続は力なりのようなとき。 同じパターンを繰り返してしまうようなことがあったら、そのパターンを変えるように努めてみるとよいでしょう。今日は満月。古いパターンを手放して、新しいアファメーションを*.☆