今日も調子上がらないけど、 出社したので100点！ あとは、なすがままに、、 自分を見失わない！

今週ちょっと不安定 どうでも良いこと考えすぎる 自分でもわかるよ〜 でも考えちゃう この空みたいに、ごちゃごちゃしてる 明日、書き出して心の整理をしてみようかな🐤

「心と体がソワソワして落ち着かない」ー 　少し前から、そんな感覚に襲われています。 「何なんでしょうか？」　船に乗っている時みたいな…。 体調が悪いわけではないのですが、不思議な感じです…。 よく分からないこの感覚、結構シンドいなー。😥

北海道弁で言うところの、あずましくない感じの今です。何だか虫の居所が悪い今です。

ずっとモヤモヤしてるのだが なぜ私は私であるだけなのに その存在の意味をいちいち考えないといけないんだよと 私が私にずっとモヤモヤしてる 何言ってんのかもわからん モヤモヤ(´･_･`).｡oஇ 明日満月だってさ🤥 帰り道 駅のホームから見た西の空が綺麗すぎたので撮った🌆

あーーーっ頭の中ずっとこの曲 流れ続けとるサクっ なんか、俺は、この曲…苦手？ なんで苦手なんか？知りたくなって 歌詞を調べた ……わぁ。Σ(- -ﾉ)ﾉ 凄く鋭敏な歌詞や。。(/ｰ▽ｰ)/ﾌﾌﾌ ユウマガドキ

落ちかない、落ちつかない、落ちつかない、落ちつかない。いつも頭がざわざわうるさい。何も考えないことができない。睡眠外来の検査で、交感神経が高ぶっていると指摘された。治療はない。アロマを嗅ぐ、ゆっくり入浴する、医師の指示はそれだけだ。リラックスできない。胃がぞわぞわする。悲しい。

記事を上げようと考えていましたが、今日は力尽きました。読専でnoteを楽しんでいます。それにしても、落ち着かない日々が続くと毎日ソワソワしちゃっています。まだ年内は10日程あるのに。う～ん。ギア上げるの、まだここじゃないんだよな。あまり追い詰めるな。頑張れ自分。

なんか……変、今日。（落ち着かない。←なんだかずっと。起きる直前に見ていた夢も変だった ⚡︎☺︎⚡︎） みんな、変わりない？ ちゃんと地球、回ってる？ ……変な感じだ。 　↓ 　↓ 　↓ その後。17時を過ぎたくらいから、徐々に落ち着く。……ふぅ……。ぺしゃんこだった猫も動き出した。

新学期が始まって1週間が終了。子どもたちも大人もみんな落ち着かない様子が見られたが、少しずつ落ち着いてきた♪来週から15:00下校で時間割どおりに授業が始まる♪子どもの可能性は教師の支援力♪