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やらかした…の経験まで、奪わない

過去の自分にOKを

9か月前

友人への相談続き。稼ぐ場を勝手に線引きしていた自分。

5か月前

【エッセイ日記】頑張れないのもOKにする。0215

¥100
7か月前

自分に「まるっと全部」OKを出す、とは?

学会発表ができなかった研究者時代

自分に「まるっと全部」OKを出すと

Vol.13 奇跡のひと

ひとり時間の大切さ

広く浅くをOKにする

1年前

自身を救うことば「まあいいじゃん」の威力

どんな自分にもOKを

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ためらわずに自分にOKを出せていますか?

「ありのままの自分が嫌い」な自分との上手付き合い方

【1年間の振り返り】甘々フィードバックのすゝめ

【I am free】 選んでいるのはいつも自分自身

無意識の間に 自分を攻撃していませんか?

生きてるだけで十分です。自分にOKを出して。 ストラテラ服用日記845日目

ユーモアをもてる心の余裕

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自分に「OK」を出す

自分が幸せならOK

人生で一番大切なこと

【100名!無料!】 あなたの心のモヤモヤザワザワをスッキリさせませんか❓

摂食障害の長い長いトンネルを抜けて~元摂食障害当事者からのメッセージ~311

3年前

変わるために必要なことと、その「正しい」やり方。

顕在意識4% 潜在意識96% だとしたら 潜在意識に動いてもらお

3年前

今ある幸せを感じながら、もう少しと願うのは何だか贅沢なような気もしますが、 いやいや、夢は大きく胸を張って一歩ずつ歩んでいけたらいいよねと自分にOKを出していきたい今日この頃です😌 自分の幸せは自分のもの。当たり前のようで葛藤することもしばしば。そんな時だって🙆‍♀️

3年前

ゆらぎに寄り添う

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写真を楽しむ極意

今日中ならOKにする

3年前

「自分らしさ@コーチング」:今がしんどいとしたら、それは本当の自分でいられていないから

【やってしまったぁ💦💦こんな日もある😅】

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自分の輝きを見つける方法

全て自分にOKを出したら見えた光

【じゅりあのじぶん研究室 172】カラダに聴いて食べてる?

朝読書のススメ

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「秒」でできる事を意識しよう

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自分にOKを出す

布団に入ってからでもできる、明日への活力の高め方!

4年前

石丸伸二氏が残したもの~というか、私が受け取ったこと

5月10日の問い チャレンジを避けてきたことはなんですか。 あえて遠ざかっていたのには理由がある。それを自分に許したら歯止めが効かなくなりそうで。でも何かをやりたい気持ちに「歯止め」なんか意味をなさない。 やりたい気持ちがまだ熱を持っているうちに、自分を好きに羽ばたかせてあげて。

人の視線が気になって動けないあなたへ