心は自然に教えてくれる もやもやサイン キャッチした時だけ 何を感じているのかな？見てあげる 丁寧に 感じてあげる 自分に優しく うんいいよ そう感じても なぜそう思うの？ その理由も聴いてあげる 全部受け入れてあげる 心ゆるめて ゆっくり休む 考え過ぎず まぁいっかも大切

起きてもいないのに 悪い方向へ考えて 自分を不安にさせる癖 もう止めよう 起きてから 対応を考えよう どうしてこんな癖が付いてしまったんだろう🤔

今週火曜日に面接を受けたパート事務は、やっぱり不採用だった。いろんな派遣会社が社員をそこへ派遣するって言ってたから仕方ないと思ってた。 でも別の正社員の1次面接の機会はもらえた。 もうあんまり緊張しないように、つまりもうこれでラストチャンスだとか考えないようにしようと思う。

素朴な鉄鋼の匂いが 湿度を含み低く留まる 発車を告げるベルの音 運ばれて行く自分 車窓から見る 白い背景に霧を纏った山々は まるで淡墨の水墨画のようで 延々と移りゆく 冬の雨の景色も美しいと知る 日々体験する物事の 意味を考え過ぎないで 今日は心を込めて 姪の門出を祝福したい

『頭がおかしくなる前に､考えるのをやめる』 漠然とした悩みや不安が､たくさんある 1日中考え､悩むばかり これ以上考えると､頭がおかしくなりそう だから､考えない時間をつくるようにした 頭がおかしくなる前に

【生き方のコツ💬】 遠い未来なのにはっきり見たくて 形を急いで決めてしまおうとするから苦しくなる 目の前に 今やるべきことに意識を向けよう 先が見えない日々は 一ヶ月後、半年後を考えてソワソワするのではなく 5分後、30分後、1時間後は何すべきかを 考えることに注力しよう

おはようございます。今週は雨の日が多そうで…今年は梅雨入りが早いとの予報です。 雨の日はジメジメで心もどんよりしそうですが、こんな時こそ、気持ちゆったりと大きく深呼吸して、雨を眺めるくらいで過ごしたいです。 何かに迷った時はルーティンを変えてみては如何でしょうか？素敵な一日を。

https://twitter.com/bpg7NYnaGPzQj1U/status/1601737185933156352?s=09考え過ぎはやめよう

考え過ぎは心の毒。 : うさぎの心 https://lineblog.me/miyuki1945/archives/2693235.html

大切な事ほどシンプル。

＊ルノ×数秘(5の日)＊ どんな流れが来ているのかを観てみるといい日。些細なことでも、それが切り口となり開花することもあるようなので、これはチャンスと思ったらその流れに乗ってみて*.☆美や芸術などの創造性に関することにヒントがありそうです。