まあ深く考える必要はないです。

こんばんは。

今夜、もう眠ります。

現時刻19:55で早いですが、就寝します。

今日1日を振り返ってみると、訪問介護の仕事の数は多くなかったですが、気力体力を振り絞り、よくやったと自分を褒めたいです。

センター長との面談も、社会保険のことを話しして、あとはこれから仕事数を増やす方向でいくと、断言してもらったので、ホッとひと安心しました。

これからの仕事、効率良く頑張ります。

漠然とただ頑張ればいいのではなく、力を入れたり抜いたりメリハリ良くして、動きが仕事の成果に直結する形で、スムーズに働くのです。

私はそこのところ、最近特にうまく出来るようになったと自覚があり、手は抜きませんが、力を抜けるところで脱力するのがいい感じです。

それと同時に、自己肯定感がアップしていると分かります。

何か出来ない自分も自分の一つで、それを含めて自分自身は素晴らしくかけがえのない存在と認められるのです。

自己肯定感が低いのも自分の一つだから、それはそれでよく、まあ自分の機嫌を自分でとり、笑いながら自分軸で生きていけたらいいと思うのです。

あまり、深く考える必要はありません。

考え過ぎは、心身によくありません。

だから、今夜は早く眠って、疲労回復します。

疲労は最大の敵です。

もう20時を過ぎたので、床に入ることにします。

今夜も徒然のブログにお付き合いして下さり、ありがとうございました。

またよろしくお願いします。