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気持ちを前向きにする秘訣
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氷河期世代おじさん代表
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好きな香りに包まれ、気持ちを前向きに切り替える―嗅覚を刺激するデモシステムで感じた香りの可能性
フローアス@未来のカデンでマインドヘルシーを目指したい
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ひとり時間にしたいこと③平日に高尾山(富士山も見れるかも)
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東京の好きな場所①日本橋三越
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春を迎える最初の準備。熊手って英語で、何て言うの?
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最近読んでる本について(5文英語日記)
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ずぶ濡れになって気づいたこと(5文英語日記)
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停滞期に負けない英会話学習。モチベーションを5mmアップの小ネタ3つ
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みんなどうやって使い分けてる?ここだけのprovideとofferの話。
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どうでも良いことについて聞かれても、自分なりの意見を言う方法。昔話するなら、過去形より○○○ ○○
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自宅の窓から吹き込んでくる風はすっかり秋の気配を感じるもので涼しくなりました。8月も終盤。きちんと食べて、眠って、運動もして、元気にお過ごしくださいね。
「介護を支える人」の心が軽くなる、勇気がわいてくる心の持ち方〜介護メンタルセラピスト夏希優太
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【小さなことでも自分を褒める】
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自分を褒めること
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