人気の記事一覧

初心者柔術女子の技おさらいノート【亀への攻め】🥋男11人女1人初心者でクラスに挑む28歳女子

『誰でもできる。簡単にはこじ開けられない脇のしめ方

白帯1-3カ月

2022年試合結果振り返って

『ニーオンザベリーで強く抑えられたら、まずフレーム』

触感を磨く(上)

2年前

簡単に胸を張らせない方法とは?

『よくある場面からの、よくかかる草刈り』

『よくあるフックスイープの間違いとは?』

大東流の口伝4

2年前

『理屈を知れば極まる技になる。チョークで解説』

『24秒でわかる。【柔術家に必要】ケガを防ぐ横回転』

『ハーフガードで有利なポジションを取るには?』

『24秒でわかる。【柔術家に必要】ケガを防ぐ横回転』

【これで脱出不能!ローマウントキープ術】

『誰でもできる。簡単にはこじ開けられない脇のしめ方』

『アームドラッグからチョークを極める。流れを42秒で解説。

『アームドラッグからチョークを極める。流れを42秒で解説。』

休み時間になると、 クラスの時以上に元気になるキッズたち。 僕も小学生時代そうだったなぁ。 給食と休み時間だけが 楽しみで学校通ってた。 案外その方が授業も集中できてた。

『【初心者必見】掴み方1つで圧倒的にグリップが楽になる』

『【初心者必見】掴み方1つで圧倒的にグリップが楽になる』

『理屈を知れば極まる技になる。チョークで解説』

『ハーフガードで有利なポジションを取るには?』

キッズクラスでは特に 焦らずじっくり取り組んでいます。 急激な成長を期待して あれこれ詰め込むと 子どもは疲れてしまいます。 心から楽しめることを 見つけさせてあげること。 それが大人の大事な使命 ではないでしょうか。 良い方向に導きたいですね。

『実はココを固めると、ハーフガードの足抜きが劇的にラクになる』

『実はココを固めると、ハーフガードの足抜きが劇的にラクになる』

『30秒で解説。超実践的なクロスガード割り【後半】』

『30秒で解説。超実践的なクロスガード割り【後半】』

『強烈!スネフレーム。使い方1つでガードが変わる』

『強烈!スネフレーム。使い方1つでガードが変わる』

『マウントキープの極意。覚えやすい2つのコツ』

『マウントキープの極意。覚えやすい2つのコツ』

『これで6ポイント獲得!シザースイープ後にマウントをとるコツ』

『これで6ポイント獲得!シザースイープ後にマウントをとるコツ』

昨日は、 北海道柔術選手権でした。 ウチのジムからは 7名の会員さんが参戦。 デビュー戦の方が多く、 とても緊張していましたが、 全力でベストを尽くしました。 勝った嬉しさや負けた悔しさを とことん味わっていました。 これこそ、挑戦した者にしか 味わえない世界観です。

『不滅のコンビネーション【草刈り→巴→草刈り】のコツ』

『不滅のコンビネーション【草刈り→巴→草刈り】のコツ』

『上手い人が、技をかける前にやってる事とは?』

『上手い人が、技をかける前にやってる事とは?』

『たった1つのコツでパスガードが楽になる。上手く体重がかかる持ち方』

『たった1つのコツでパスガードが楽になる。上手く体重がかかる持ち方』

『ニーオンザベリーで強く抑えられたら、まずフレーム』

横浜に出張に行ってきました。 とても雰囲気の良い場所でした。 シンガポールのマリーナベイ・サンズは、 横浜をモデルに創られたそうです。 良いものを真似する意識も大切ですね。

いよいよ試合が明後日になりました! 緊張感が高まり良い感じです。 リラックスし過ぎると パフォーマンスが上がりません。 当日に向けて、 さらに感覚を研ぎ澄ませます。 応援よろしくお願いします!

いよいよ試合まで3日後になりました! コンディションも整ってきました! 残りの時間でさらに仕上げていきます! 各試合の見どころについて、語られてます! 僕の試合については、35分ごろから始まります! ↓ https://www.youtube.com/live/fo8hEas11JA?feature=share

60歳の会員さんが どんどんチャレンジしてます! 柔術のスパーから、 MMAクラスにも参加しています! 今月下旬の 「北海道柔術選手権」 にもエントリー。 57歳で格闘技未経験で始めた頃とは、 気力も体力も別人です。 ぜひドキドキすることをやり続けましょう!

『よくある場面からの、よくかかる草刈り』

『【エビ】たった1つの工夫で、エスケープに自信がつく』