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『誰でもできる。簡単にはこじ開けられない脇のしめ方

白帯1-3カ月

2022年試合結果振り返って

『ニーオンザベリーで強く抑えられたら、まずフレーム』

触感を磨く(上)

2年前

簡単に胸を張らせない方法とは?

『よくある場面からの、よくかかる草刈り』

『よくあるフックスイープの間違いとは?』

大東流の口伝4

2年前

『理屈を知れば極まる技になる。チョークで解説』

『24秒でわかる。【柔術家に必要】ケガを防ぐ横回転』

『ハーフガードで有利なポジションを取るには?』

『24秒でわかる。【柔術家に必要】ケガを防ぐ横回転』

【これで脱出不能!ローマウントキープ術】

『誰でもできる。簡単にはこじ開けられない脇のしめ方』

『アームドラッグからチョークを極める。流れを42秒で解説。

『アームドラッグからチョークを極める。流れを42秒で解説。』

休み時間になると、 クラスの時以上に元気になるキッズたち。 僕も小学生時代そうだったなぁ。 給食と休み時間だけが 楽しみで学校通ってた。 案外その方が授業も集中できてた。

『【初心者必見】掴み方1つで圧倒的にグリップが楽になる』

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『理屈を知れば極まる技になる。チョークで解説』

『ハーフガードで有利なポジションを取るには?』

キッズクラスでは特に 焦らずじっくり取り組んでいます。 急激な成長を期待して あれこれ詰め込むと 子どもは疲れてしまいます。 心から楽しめることを 見つけさせてあげること。 それが大人の大事な使命 ではないでしょうか。 良い方向に導きたいですね。

『実はココを固めると、ハーフガードの足抜きが劇的にラクになる』

『実はココを固めると、ハーフガードの足抜きが劇的にラクになる』

『30秒で解説。超実践的なクロスガード割り【後半】』

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『強烈!スネフレーム。使い方1つでガードが変わる』

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『マウントキープの極意。覚えやすい2つのコツ』

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『これで6ポイント獲得!シザースイープ後にマウントをとるコツ』

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昨日は、 北海道柔術選手権でした。 ウチのジムからは 7名の会員さんが参戦。 デビュー戦の方が多く、 とても緊張していましたが、 全力でベストを尽くしました。 勝った嬉しさや負けた悔しさを とことん味わっていました。 これこそ、挑戦した者にしか 味わえない世界観です。

『不滅のコンビネーション【草刈り→巴→草刈り】のコツ』

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『上手い人が、技をかける前にやってる事とは?』

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『たった1つのコツでパスガードが楽になる。上手く体重がかかる持ち方』

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『ニーオンザベリーで強く抑えられたら、まずフレーム』

横浜に出張に行ってきました。 とても雰囲気の良い場所でした。 シンガポールのマリーナベイ・サンズは、 横浜をモデルに創られたそうです。 良いものを真似する意識も大切ですね。

いよいよ試合が明後日になりました! 緊張感が高まり良い感じです。 リラックスし過ぎると パフォーマンスが上がりません。 当日に向けて、 さらに感覚を研ぎ澄ませます。 応援よろしくお願いします!

いよいよ試合まで3日後になりました! コンディションも整ってきました! 残りの時間でさらに仕上げていきます! 各試合の見どころについて、語られてます! 僕の試合については、35分ごろから始まります! ↓ https://www.youtube.com/live/fo8hEas11JA?feature=share

60歳の会員さんが どんどんチャレンジしてます! 柔術のスパーから、 MMAクラスにも参加しています! 今月下旬の 「北海道柔術選手権」 にもエントリー。 57歳で格闘技未経験で始めた頃とは、 気力も体力も別人です。 ぜひドキドキすることをやり続けましょう!

『よくある場面からの、よくかかる草刈り』

『【エビ】たった1つの工夫で、エスケープに自信がつく』

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