『誰でもできる。簡単にはこじ開けられない脇のしめ方』

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ポジションを取られたら、
まずは首と腕を守ります。

脇をしめたつもりでも
簡単にこじ開けられてしまった事は
ありませんか？

今回は、強烈な脇のしめ方を解説します。

ポイントは一つだけ。
これだけで相当変わります。




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【庄山真司】
●札幌円山柔術アカデミーONE1(ワン)代表
●柔術2年連続世界チャンピオン
●柔術歴21年黒帯
●40代現役MMAファイター

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