『30秒で解説。超実践的なクロスガード割り【後半】』

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実際の試合では、
座って割るのがなかなか難しいことも。

立って割る方法も
１つ覚えておくと便利です。

今回は、立ち上がった後の割り方を解説。


動画はこちら
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立ち上がるまでの流れ【前半】はこちら
→https://youtube.com/shorts/orUsTuISrc0?feature=share


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【庄山真司】
●札幌円山柔術アカデミーONE1(ワン)代表
●柔術2年連続世界チャンピオン
●柔術歴21年黒帯
●40代現役MMAファイター

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