『上手い人が、技をかける前にやってる事とは？』

柔術が強くなる『メンタル』などついても
インスタで日々投稿してます。
フォローよろしくお願いします！
→https://www.instagram.com/s.shoyama

相手のベースが崩れていない状態で
技をかけるのはなかなか難しいもの。

まず崩す。
そうすれば、相手はバランスを取り戻す事しかできません。

その間に、やりたい技をかけましょう。

今回はスライディングフックを例に、解説します。

動画はこちら
https://youtube.com/shorts/R1Iiaei2Lbk?feature=share

”格闘技のパフォーマンスも上げる”ピラティスチャンネルできました。登録お願いします！
→https://youtube.com/@one1450
-----------------------

【庄山真司】
●札幌円山柔術アカデミーONE1(ワン)代表
●柔術2年連続世界チャンピオン
●柔術歴21年黒帯
●40代現役MMAファイター

↓ ↓ ↓
■HP
https://www.one1-bjj.com/

■Twitter
https://twitter.com/RBcn9TTqlHsheGc

■note
https://note.com/jiujitsuone1/

■Facebook
https://m.facebook.com/people/%E5%BA%84%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%8F%B8/100013949854364?locale2=ja_JP

■チームオリゴノール
https://aminoup.co.jp/team-olg/members/

#札幌柔術
#札幌ブラジリアン柔術
#護身術
#自分の身は自分で守る
#大切な人を守る
#MMA
#総合格闘技
#柔術テクニック
#ONE1