『よくあるフックスイープの間違いとは？』

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足の力だけで返そうとしても
なかなか難しいもの。

ポイントは、
①スネにテンションをかけ続ける
②自分がボールのように転がる

カラダの使い方１つで
返るフックスイープに変化します。


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【庄山真司】
●札幌円山柔術アカデミーONE1(ワン)代表
●柔術2年連続世界チャンピオン
●柔術歴21年黒帯
●40代現役MMAファイター

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