おはようございます♪今朝のお目覚めはいかがでしたか？私はパッと起きれた感覚でした！毎日変わらず太陽がのぼり沈んでいく。最近目にした「時間＝命」。自分のすごす時間に“いい時間だった！”“最悪な時間だった”と価値をつけるのは、誰でもない自分なんですよね。今日はどんな時間すごしますか☺️

おはようございます。私は毎朝太陽礼拝、ねじったり前屈したり簡単なヨガがルーティーンのひとつ。大切にしてるのはポーズをきちんとやること。ではなく、呼吸を重点におくこと。呼吸にあわせて動くこと。呼吸を大切にすることが自分のいのちを大切にすることに直結するような気がします。よい1日を！

おはようございます。冬の関東太平洋側地域って本当に晴れ続き☀︎朝食後長女はピアノ、次女は動画観てダンス、私はnoteで初めての方の記事を読んだり。それぞれが各々の世界に没頭して同じ空間ですごす。昨日から水星が魚座に入室。思考はイメージの中で泳ぎながら内から外へ発信。魚座のカオスだ。

おはようございます。昨夜はお風呂で浄化と癒しで解放。今日は下弦の月。新月までどんどん身軽になっていきたいとき。未来って目の前の向こうにあると思い込んできましたが、まだ見えないから背中側だって捉え方が斬新だなと。過去に囚われやすいのは目にしてきたことだからなのかも。ホンネに誠実に😌

おはようございます！ わたしの住む地域はあたたかい日差し☀︎ みなさんの地域はいかがですか？ 今日1日をどう過ごすか、 どんな感情や感覚を味わいたいですか？ わたしは友人にあって、 その時話したいと思ったことを話し、 お互いの考え方をシェアし吸収してきます。 皆さまよき1日を！

昨日はじめましてのnote初投稿後、みなさんからのスキをいただきテンションが上がった私。ごきげんで過ごせることは何がキッカケでもいいし、ごきげんでいられること自体がありがたいことだなぁ。みなさまもごきげんな1日を！