作る意欲があるうちにと すり黒ごまも買えたので 今朝から餅米炊いて作りました。 3色揃って大満足🩷 形が歪ですが そんなこと気にしなーい❣️ 次はあずき🫘を買って 自分好みのあんこを作りたいです。 ダイエットは何処に？

今日の手作りおやつは おはぎ。 粒あんをもち米で包み うぐいすきな粉をたっぷり纏わせたのと 擦った白胡麻をたっぷりと纏わせたのと。 温かい煎茶と一緒にいただいて ほわわわんってします。 蝉時雨も 虫の声を遠のいて ただ 水の流れと 仕舞い忘れの風鈴の音がして 静かなコト

今日の手作りおやつは おはぎ。 クルミあんと 粒あんで 包んだおはぎ。 昨日 公園を歩いていて 足元を見たら 赤く色付いた 桜の葉が はらはらと落ちて来ていて 小さな秋を 見つけました。 　 イヌタデと ミゾソバの花 夏の終わりを感じます。 温かい飲み物に ほぉ～ってね。

あなたは自分の心を燃え立てさせることができますか？異常なくらい積極的に自分をコーチングできますか？科学的・理論的に人生設計することは誰でもできる。しかし、最後の最後の、自分との勝負を決めるのは、理屈じゃない。理屈を千個学んだとしても、千１個めは理屈じゃない。これが成功の秘訣だ📖