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横浜に移住して初めて具合を悪くした

会社に取説スライドを提出してみた【双極性障害II型】【合理的配慮】

産後うつ 家族の悩みと対応のポイント(4)病気の理解と家族への情報共有 #082

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自己紹介(双極性障害)

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ADHDの仕事術

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過去に戻りたいと思う事

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双極性障害との付き合い方

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自分に合った病院の探し方

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回復に大切なのは焦らないこと。

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病気が再発しないよう、気になっても【一日一箇所】しか掃除しないように我慢してみた。

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何でもない日常での【パニック発作】

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双極性障害悪化中。

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双極性障害の当事者であること、家族に当事者がいること。

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ポジティブ3行日記

徒然

寛解することは難しい双極性障害。

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BADモード

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良い加減

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治るとは 発病前に戻ることじゃない。寛解でいい。Take it Easy!

うつ症状がどんなものか・・?

自己紹介

ウツ抜けの時は突然に。

双極性障害(躁鬱病)

お医者さんが言うには

五人に一人は精神疾患。自己紹介代わりに、「知って欲しい基本的なこと」

躁の時って どんな状態か?

こころって どこにあるの? 脳がハードウェアーで こころはソフトウェアー~の巻

病院に行くべきか否か?

コロナ自粛&梅雨入りで、相談事が増えてきた。 学術的なことではなく、些細な病気のことを書いていこうと noteチャレンジです

躁転・うつ転のキッカケがあるとき、ないとき。

自分を管理するということ