人気の記事一覧

【双極性障害(躁うつ病)の症状・診断・薬以外の治療について】

私が少人数制コミュニティ「躁うつの当事者が気軽におしゃべりする会」を始める理由(先着6名様を無料でご招待します)

5か月前

【自己紹介】はじめてのnote 私の自由な働き方への道

寛解後3年経って思うこと

躁鬱と創作

1か月前

20240809 通院メモ 過剰適応と依存症

3か月前

【介護職 転職体験記‐16】 ゆっくりフラットに

20240902 通院メモ ドーパミンとセロトニン・・・依存症と双極性障害

2か月前

20240625 復職メモ もしかして、腸の調子ってやっぱり大事?・・・双極性障害との付き合い方

4か月前

20240713 通院メモ 再来週の月曜日から2度目の休職に入ることが決まる

4か月前

20240719 復職メモ 机の上を整理する

3か月前

20240622 通院メモ この夏の過ごし方について・・・双極性障害との付き合い方

4か月前

今日から休職することになりました

【躁鬱寛解後の働き方②】躁鬱を再発しないための話。

2か月前

【寛解後の働き方①】障害年金の受給をやめた話。

3か月前

不倫して休職して転職して浮気して転職して。

6か月前

20240530 療養メモ 完全に大きな鬱にはまっている・・・双極性障害との付き合い方

5か月前

20240806 通院メモ 「何がしたい?」ではなく、「避けた方がいいものは?」が大切

3か月前

わたしの双極性障害について

7か月前

精神障害持ちの方!講演会デビューしませんか?

【介護職 転職体験記‐8】モヤッとすることもある

【介護職 転職体験記‐17】 フラットを超えて抑うつ気味に

20240624 療養メモ 梅雨空が続くけれど・・・双極性障害との付き合い方

4か月前

最近の私

4か月前

20240606 復職メモ 管理職と面談して以降、どんどん負担が減っていく

5か月前

20240731 通院メモ 仕事に対しての不満は、自分に対しての不満の裏返し

3か月前

【介護職 転職体験記‐3】モテ期到来?

26歳3度目の転職。うつ病から双極性障害へ病名が変わった話。

6か月前

20240608 通院メモ 復職と合理的配慮と働き方と対処療法・・・双極性障害との付き合い方

5か月前

20240427 通院メモ 職場での定期的な面談でどのようなことを話せばいいのかという問題

6か月前

20240603 通院メモ 平日のリハビリで2時間ほどじっくりと課題を整理

5か月前

来週から新しい職場へ

会社に取説スライドを提出してみた【双極性障害II型】【合理的配慮】

今日のずるむけたまご。🍳

¥200

【介護職 転職体験記‐5】経験が役立つとき

【ご報告🍀】NPO法人の理事に就任しました

社会復帰1ヶ月経って

【介護職 転職体験記‐15】 過眠期に突入

【介護職 転職体験記‐14】 精神安定薬が効いてきた

職場で上司との面談に絶望感MAX。遠回しの言い方をしてはいるが、「今みたいな状態だと迷惑でほかの人にも影響が出るから仕事を休んでくれ」と受け取れる発言あり。前の上司も今の上司も、お互いに責任の所在が混在している。医師からの説明を聞かず、根拠なしの配慮は無意味と気付けない。

4か月前

死に急がない。生き急がない。

8か月前

【介護職 転職体験記‐6】カラオケ レク大盛況!

ぼんやり過ごした1ヶ月の休職

一週間が終了。明日は診察とリハビリ。もう、ちょっとだんだんと自分をあきらめかけている感じがある。ダメかもしれないという感情も湧いて出てきている。そんなことも含めて、どこかで休養を取ることを相談したいなぁと思っていたりする。仕事を辞めるのは、簡単だ。でも、その後の人生もある。

5か月前

20240403 復職メモ 合理的配慮と仕事の内容

7か月前

20240518 通院メモ 抑鬱状態でのモニタリングをしたことで

5か月前

20240430 復職メモ 季節は進み、4月が終わる

6か月前

気分の波がつかめない...

ちょっと落ち込み気味な1カ月

20240311 復職メモ あれやこれやと一つずつ

8か月前