いつでもシステム! みんなだいすき! ぶぶ? いやそれは違う!
今日は、お昼が遅めなこともあり、分食。 たっぷりのブルーベリー🫐を入れて、オートミール粉、プロテインでプロテインパン。 アサイージャムを添えて。 ダイエット中、食間が長い人は、分食オススメです!!