年末年始で太ったと思ったら、微妙に痩せていた。最近はあまり食べなくてもお腹がいっぱいになってしまう。これが良いことなのかどうかはわかりませんが。
久々にマガジンをチェック。”気づいたら体重が減ってました”をやっと(?)有料化(笑)ちなみに減り出したのが2014年?さかのぼること約5年前か。ガクッと落ちたわけですが、この半年くらいでちょっとリバウンドしてきました(笑 5kgリバウンド。これは生活スタイルの大きな変化が要因かと