ぐぬぬぅ…完全に内蔵パンパン😭 詰まり気味なのに、今日の晩ごはんは ささみのフライ＆ミニグラタン。 グラタンは昨日の晩ごはんのクリームシチューのリメイクレシピ 絶対、体重増えてる🫣 胃腸薬に頼るかぁ…

体重、全然減らない。。。 人体の恒常性侮れない 結構頑張っているつもりなのだけれど、まぁ、まだまだ増やした月日には遠くおよばないのでしょうよ。 わかってはいるけれど、もどかしい 体重ではなく、体形を見よう！っていうけれど、 やっぱり減らないとモチベーションが下がりますな

術後、もうすぐ2ヶ月たつのですが停滞期…と言うか全く体重が減らん! 食べる量が増えたわけでもなく、何故…。 個人差あるとは聞いていたが何ともただ食後苦しいだけ、と言う。。 元々代謝が悪いので平均値からズレるのは覚悟してたが。来週診察だからまた色々数値の変化みてみよう。