発達性トラウマって？人を理解するための知識

こんにちは。柔道整復師の安達です！（@tr_adch） （Twitterアカウントはこちらから。) 皆さんの周りに、自己肯定感が低かったり、やる気がみられなかったり、人と関わっていくことが苦手な方はいらっしゃいませんか。 私の周りにはいます。そして、私自身も人見知りで周りの方と接する事が怖いと感じた時期があります。 「性格だから仕方ない。」 私も最初はそう思っていました。でも、相手をもっと理解しようとすればするほど、「なぜ、そういう考えにしかならないのか？」が、気になっ