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自然から遠ざかるほど病気に近づくとは。

太陽と大地に囲まれた自然な快眠法

地に足つけて

11か月前

インド留学一人旅 持ち物編

個人主義の世の中はやりがいややりたいことを強く求めるけど、人間には生物としてやるべきことがはっきりしている むしろ生物として自然の一部としての役割やわきまえを理解するほうがやりたいことよりも優先されるべきではないかと思っている 人間は特別な存在ではない、驕ってはいけないのである

1年前

【エッセイ(ミニ)】春、待ち遠しく

アーユルヴェーダ治療編②

第113回 インド滞在記ーアーユルヴェーダドクターと患者さんー

インド滞在記 番外編(記事のUPが遅れました)

#126 レイキの聖地 鞍馬寺へ

野草パワーを学ぶ

コツコツとバージョンアップする

\里山という「あわい」/パーマカルチャー日記(45)

春が巡り来た6999🌸🌸

2年前

エネルギーチャージをしたいとき、自然に触れてみるのも一つの方法。 どこかに行かなくとも外に出て空を見上げてみるだけでもいい。 人も自然の中の一部分として生かされているからこそ、そこに心地よさや安心のエネルギーを感じるのだと思います。

9月5日 私を励ます言葉。

こころの扉

ごめんね。悪かった。

自分が自分のベストパートナーでありたい

木漏れ陽 

自然の一部と実感したとき。

太陽を浴びましょう。 身体を動かしましょう。 人間らしい在り方です。 食事をして、睡眠をとるように 自然の一部として、 動物としての生き方も 意識してみましょう。 太陽を浴び、身体を動かす。 元気が湧いてきます。 快眠力も上がります。