不安な夜を過ごしていませんか？ 簡単で効果がある自身を癒す方法を紹介しますね。 ソワソワ落ち着かないとき、頭から不安が離れないときなど、是非やってみてくださいね✨

冬休みいかがお過ごしですか☺️ 我が家の朝のルーティンは、こんな感じです。ルーティンは守るためのものではなく、まずは 無理なく楽しく過ごせるように基準を立てることが大事です。 予定とズレたら、そうなった理由を踏まえて修正すればいいだけ。怒る必要なんてどこにも無いんです😊

さて、どうしましょうか。 まずは教育委員会と話し合って、どんな支援の具体策があるのか、それは娘に合う支援なのかを聞き、最初の一年を支援級スタートできないか交渉してみます。