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自分をご機嫌にするリストとモヤモヤからの脱出

1年前

ムードメーターで感情理解

今日の行いを振り返って、明日に活かす

100の感情日記、18日目大晦日。

100の感情日記、16日目。

100の感情日記、15日目。

100の感情日記、14日目。

100の感情日記、13日目。

100の感情、12日目のクリスマス。

100の感情日記、11日目。

100の感情日記、10日目。

100の感情日記、9日目。

100の感情日記、8日目。

100の感情、7日目。

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100の感情日記、4日目。

100の感情日記、1.2.3日目。